Как геймер, создающий лучшие игровые настройки, есть несколько вещей, которые вы, скорее всего, рассмотрите в первую очередь. Обычно это ваши компьютерные компоненты, монитор и сетевые подключения. Наличие мыши и клавиатуры, которые эффективно работают, является еще одним существенным требованием.
Что многие не рассматривают, так это отдых на запястьях. Это не самые захватывающие аксессуары, но они могут улучшить качество и комфорт игрового процесса. И защитить запястья от повреждений.
Многочасовое пребывание за компьютером может нанести серьезный вред нашему организму. Важно учитывать свое тело при выборе игровых настроек. Компании отдают предпочтение эргономическим характеристикам своей продукции. Они помогают бороться с физическим дискомфортом и риском долго сидеть за столом.
Существует множество физических проблем, которые могут возникнуть в результате длительного использования компьютера. К числу наиболее распространенных относятся тендинит кисти и запястья, карпальный туннель, а также напряжение в шее и спине. Они могут быть болезненными, и нет быстрого решения этих проблем. Лучший вариант – профилактика с самого начала. Выбор приспособлений, разработанных для снятия давления и напряжения с вашего тела – это ваш первый шаг. Вот тут и появляются покои для запястья.
Что такое сопротивление запястья?
Подставки для запястья бывают разных видов, материалов и размеров, но все они имеют одну и ту же функцию. Поместите эти подушечки на поверхность стола, под клавиатуру или коврик для мыши. Они поддерживают запястья во время длительных нагрузок на компьютер. Это предотвратит нагрузку на запястья и руки, чтобы помочь вам избежать судорог или длительных повреждений.
Они изготовлены из различных материалов. Некоторые из них включают в себя память пены для геля и предлагают мягкую и твердую поддержку, в зависимости от ваших требований.
Легко забыть о положении нашего тела во время игры. Часто мы не замечаем дискомфорта до тех пор, пока он не превращается в боль. Опора для запястья предотвращает травмы и позволяет играть дольше и комфортнее.
Следует ли использовать отдых на запястье?
Если вы проводите время за компьютером, мы рекомендуем использовать отдых на запястье, особенно для хардкорных игроков. В частности, в играх требуется много быстрых движений пальцев и запястий. Без должной поддержки это будет быстро становиться болезненным, так как ваши мышцы и сухожилия будут работать в перегрузке.
Небольшие инвестиции в опору для запястий снимают напряжение с запястий, предотвращая повреждение суставов и сухожилий. Хуже того, у вас может развиться синдром карпального канала, который стал обычным явлением.
Как отдохнуть на запястье поможет предотвратить проблемы?
Отдых на запястьях обеспечивает поддержку запястьям, поэтому они не испытывают постоянного напряжения. Они могут значительно помочь предотвратить возникновение проблем, таких как наиболее распространенные, карпальный туннель и тендинит. Проблемы возникают, когда запястье находится в ненейтральном положении в течение длительного периода времени. Правильно подобранный по размеру отдых на запястье позволит сохранить запястья прямыми, в удобном и нейтральном положении.
Если Вы получите слишком толстое запястье, это может оказать ненужное давление на запястье и ухудшить ситуацию. Таким образом, размер вашего запястья должен быть правильным. Вы можете сказать это, так как ваши запястья должны быть в нейтральном положении, когда они находятся на остальном.
Без отдыха запястье будет опускаться между телом и клавиатурой или мышью из-за зазора. Остальные соединяют этот зазор, удерживая запястья на высоте локтя. Это также может способствовать поддержанию хорошей циркуляции в ваших руках.
Как настроить стол для успеха
Как настроить стол может пройти долгий путь. Он может обеспечить вам хорошую осанку и снизить риск получения длительных травм. При настройке всех ваших компонентов лучше всего с самого начала исключить вероятность деформации.
Убедитесь, что ваш монитор находится примерно на расстоянии вытянутой руки от того места, где вы сидите. Установите высоту сиденья, чтобы позволить шее поддерживать нейтральное положение, таким образом, не создавая нагрузки на позвоночник. Он также должен быть на высоте, где ваши руки могут быть под углом 90 градусов и более. Не держите руки выше локтей. Все эти факторы могут помочь вам сохранить лучшую осанку и избежать дискомфорта во время игры.
Что нужно искать в отпуске на запястье?
Итак, теперь вы убеждены, что инвестирование в отдых на запястье принесет пользу вашему игровому опыту. Какую из них вы должны получить? Если вы подключите поиск, он вернет сотни вариантов. В то время как они недорогие, вы не хотите бросать свои деньги волей-неволей, выбрав случайный. Есть несколько ключевых особенностей, которые следует искать, когда вы выбираете отдохнуть на запястье.
Комфорт и поддержка
Отдых на запястье должен соответствовать аналогичному эргономичному дизайну. Вы должны иметь возможность удобно откинуть запястья для использования клавиатуры или мыши без дискомфорта. Если вы смотрите на подушку для мыши, то она должна быть слегка изогнута. Он должен выглядеть как полукруглый, чтобы соответствовать форме запястья. Для клавиатуры подставки обычно узкие и длинные и сидят чуть ниже клавиатуры.
Размер
Выберите подходящий размер для вашей текущей настройки. Обратите внимание на толщину остальных. Убедитесь, что он будет соответствовать высоте вашего мышь или клавиатура, позволяя запястью оставаться на уровне. Вы также захотите удостовериться, что оно будет удобно располагаться на рабочем столе. Если у вас поверхность меньше, то вам может понадобиться более короткий отдохнуть от запястья.
Нескользящая основа
Вы захотите, чтобы основа оставалась нескользящей резиной или чтобы она имела встроенный отсос. Хорошая база сделает так, чтобы она не двигалась. Так как игра требует много быстрых и контролируемых движений мыши, последнее, чего вы хотите, это чтобы остальная часть запястья соскользнула.
Инвестиции в защиту запястья не только предотвратят травмы запястий и рук. Это также добавит комфорта вашему игровому процессу, что позволит вам играть дольше. Есть много на выбор, но мы рассмотрели, не в конкретном порядке, десять лучших запястье отдыхает доступна. Это избавит вас от лишних хлопот и времени на поиски хорошего варианта. Независимо от ваших конкретных потребностей, один из них в нашем списке поставит галочку во всех ваших ячейках.
1. Fellowes Wrist Rest-Memory Foam
Пена для запястья от Fellowes, вероятно, наиболее отзывчивая.
Состав реагирует на вес запястья и снимает с него давление. Он удобен и поддерживает, предотвращая любые напряжения или судороги во время долгих часов игры.
Его внешний слой включает в себя материал трикотаж, который является прочным и будет удерживать против последовательного использования без разрывов. Дизайн обтекаемый и узкий, так что он не будет толпиться на вашем рабочем столе. Ничего причудливого в этом нет, но он выполняет свою работу.
Плюсы
- Сохраняет свою форму, даже после последовательного использования
- Узкий и ненавязчивый дизайн
Противопоказания
- Почти слишком твердый
2. ROCCAT REST Максимально эргономичный гель для запястья
Геймеры были учтены при проектировании этой подставки для запястья. Его удобная гелевая подушка выдержит многочасовое давление без потери формы. Внешняя оболочка из ткани прочна и может выдержать любые нагрузки во время эпических игровых сеансов.
С точки зрения размера, мы не уверены, будут ли они использоваться для одного запястья или для двойного. Длина не достаточно велика, чтобы отдохнуть на обоих запястьях, но это важно только для одного запястья. Наверное, мы бы посоветовали использовать его только для руки мыши.
У нее резиновая подложка, препятствующая скольжению, поэтому она не будет скользить или перемещаться во время геймплея.
Плюсы
- Удобная гелевая поддержка
- Противоскользящая подложка
Противодействие
- Неловкий размер для использования с клавиатурой и мышью
3. Castle Bailey Leather Wrist Rest Rest
Эти подставки из натуральной кожи являются стильным акцентом на вашем рабочем столе, обеспечивая надежную поддержку запястьям. Он имеет кожаный состав, который является прочным и будет смягчать, чем больше вы используете его. Это отличный вариант для тех, кто уже имеет карпальный туннель или страдает от боли в запястьях. Он чрезвычайно прочен, обеспечивая запястья остаются прямыми.
Это идеальная длина для стандартной клавиатуры, а также шире, чем у большинства других клавиатур. Она обеспечивает дополнительную поддержку для ваших плеч и запястий.
У него резиновая основа с двойной натяжкой, чтобы он оставался на месте на протяжении всего игрового сеанса.
Плюсы
- Сделано из прочной натуральной кожи
Против
- Очень жесткая
- Цена
4. 3M Гель для запястья
3M находятся в верхней части упаковки с запястьями. У них есть четыре различных обновляемых варианта на выбор, но мы сконцентрируемся на самом подлокотнике запястья.
Он имеет классический черный дизайн, ничего яркого или слишком навязчивого. Это гелевая основа с запатентованным внешним слоем из кожзаменителя, которая прочна и легко чистится. Она не окрашивает и не держит запах, как у ткани, так что, по этой причине, это отличный выбор.
Это высококачественный продукт, поэтому он поставляется с высококачественным ценником. Ожидайте еще более высокую цену, если вы захотите приобрести обновленную версию. Есть вариант, чтобы коврик был достаточно большим, чтобы поместить на него клавиатуру или и клавиатуру, и мышь. Коврик может быть модернизирован до ноутбука, если вы пользуетесь им или у вас есть деньги, которые вы можете потратить.
Плюсы
- Качество
- Простота чистки, водонепроницаемый и пятноустойчивый дизайн
- Можно приобрести с местом для клавиатуры и мыши, а также
Cons
- Дорогой
5. Gimars Wrist Rest
Этот бюджетный пакет для отдыха на запястье поставляется с двумя штуками. Он включает в себя один для клавиатуры и более эргономичный для руки мыши. Это также самый доступный вариант в нашем списке. Этот отдых отлично подходит для тех, кто хочет комфорта и поддержки, не сбрасывая при этом много денег. Оба они сделаны из пенопласта с памятью, который хорошо держит форму и имеет устойчивую к пятнам внешнюю крышку из лайкры.
Так как это бюджетный вариант, есть некоторые проблемы с долгосрочной прочностью. Нескользящая резиновая основа не так полезна на одних поверхностях, как на других. Хотя, цена этого запястья по-прежнему делает его очень популярным.
Плюсы
- Поставляется с отдохнувшей мышью и клавиатурой
- Недорогой
Прочие
- Non-скольжение работает не на всех поверхностях
- Плохая прочность
6. Innovera Softskin Gel Mouse Wrist Wrist Rest
Мы бы поспорили, что этот гелевый отдых на запястье является самым комфортным в нашем списке. Он покрыт удобной на ощупь поверхностью из Софтскина, а также устойчив как к пятнам, так и к воде. Софтскин превосходит другие гелевые поверхности по гладкости и мягче, чем лайкра или тканевые подставки для запястья. Кроме того, его очень легко чистить, и он не будет впитывать пот после долгих часов игры.
У него фантастический эргономичный дизайн, который идеально прилегает к запястью, поддерживая опору и защищая от напряжения. Основа нескользкая, чтобы не двигаться руками.
Плюсы
- Поверхность из супермягкого материала
- Вода и пятна…устойчивый
Cons
- Если вы из тех, кто получает потные запястья
- Слегка вогнутые посередине, который обеспечивает поддержку, но может ограничивать передвижение.
7. Castle Motte Leather Wrist Rest
Это запястье отдыха специально для руки мыши и обеспечивает надежную поддержку, которая является супер прочным решением. Запястье отдыха является подлинной кожи с логотипом Замки тиснением на верхней части. Он имеет редкий внешний вид, но по низкой цене. Это твердая опора, так что хорошо для тех, у кого уже есть проблемы с запястьем. У него не так много отдачи и он остается на месте.
Это немного шире, чем у большинства мышей, и обеспечивает более тщательную поддержку вверх по нижним рукам. Текстурированная резиновая основа прочна и не двигается.
Плюсы
- Сделана из натуральной и прочной кожи
- Подходит для тех, кто уже получил травму запястья
Против
-
- После долгих часов игрового процесса, Ваше запястье может потеть и прилипнуть к ткани
8. Отдых запястья из пенопласта Aelfox Memory
.
Этот набор для отдыха на запястье, похожий на гимаровский, состоит из двух частей. Одно запястье под клавиатурой и одно специально для руки мыши.
Разница, однако, заключается в том, что эта модель сделана из высококачественной пены памяти, и вы можете почувствовать разницу. Это удобнее, чем более дешевые варианты из пенопласта или геля, но качество получается по более высокой цене.
Вы можете выбрать один из его двух цветовых вариантов, черный или серый, чтобы он лучше вписывался в вашу установку. Его изогнутый дизайн включает в себя заклепки, которые выглядят прохладно. Единственная проблема может заключаться в том, что он не является водонепроницаемым и может впитывать проливы, окрашивая материал.
Pro
- Медицинские–оценка состава пены для памяти
- Универсальный, как с клавиатурой, так и с мышью, отдых запястья руки
Против
- Не так просто убирать, как другие
9. Belkin WaveRest Гель для запястья Belkin WaveRest
Запястье Belkin WaveRest имеет свой собственный оригинальный дизайн “волны”. Он эргономично облегает запястье, ослабляя давление, которое может привести к травме. Он имеет гелевую композицию, для комфорта и поддержки во время длительных игровых сессий, не теряя своей формы. Она толстая, поэтому с более объемной мышью будет удобно держать запястье прямо во время использования.
По цене, это очень недорогое дополнение к вашей игровой установке. Она поставляется в классическом черном дизайне, который будет дополнять остальную часть вашего комплекта. Кроме того, он очень легкий, поэтому его легко перемещать, если вам нужно взять его с собой куда-нибудь еще.
Плюсы
-
- Эргономичный волнообразный дизайн, который увлекает ваше запястье
- Легкий
.
Против
- С более толстой стороны
- Не водонепроницаемый
10. Glorious PC Gacing Race Wrist Rest
Последнее, но не менее важное, это универсальный и высокоспециализированный отдых на запястьях, который сделан специально для геймеров. Он изготовлен из прочной и поддерживающей памяти пены, с мягкой внешней поверхностью из ткани и простроченными краями для дополнительной прочности. Он имеет резиновую нескользящую основу, но с трудом хватается за гладкие поверхности.
Он настраивается в зависимости от площади поверхности и размера, который вы ищете, в том числе с четырьмя доступными вариантами размеров:
Компактный. Для более коротких клавиатур, не имеющих цифрового блока
Полный размер. Для клавиатур стандартного размера с цифровыми блокнотами
Tenkeyless. Для стандартной клавиатуры без цифрового блока.
Мышь. Опора для запястья только для руки мыши.
Их можно получить в стандартной или тонкой версии. Таким образом, вы можете выбрать ту, которая подходит для вашей клавиатуры. Вы хотите, чтобы запястья сидели в нейтральном положении, и поэтому иметь возможность выбора стандартного или тонкого варианта очень выгодно. Многие люди предпочитают более плоские и легкие клавиатуры и нуждаются в отдыхе, который им подходит.
Плюсы
- Высококачественно изготовленные
- Универсальные, с большим количеством вариантов размеров.
Против
- Трудно прилипать к определенным поверхностям
Остатки запястья должны быть неотъемлемым аксессуаром вашего игрового набора. Они могут обеспечить дополнительный комфорт во время длительных сеансов и уберечь запястья от развития травмы.
Какой наш любимый аксессуар? С точки зрения комфорта мы должны подарить его Innovera Softskin. Но что касается общего качества и поддержки, то Glorious PC Gaming Race Wrist Rest имеет право голоса. Glorious PC предоставляет возможности для различных настроек, а высококачественная пена для запоминания сохранит свою форму.
