Лучшие стойки

Мы не удивимся, если вы читаете эту статью стоя. К настоящему времени известно, что длительное сидение имеет несколько негативных последствий для вашего организма. Она стала одним из самых больших врагов как работников столовой, так и хардкорных геймеров. Это увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета 2-го типа, рака, ожирения, травм спины и множества других проблем со здоровьем. И именно поэтому стоячие столы в наши дни – это вся ярость. С его обещаниями улучшить осанку и другие преимущества для здоровья, все больше и больше людей убеждены в его ежедневном использовании.

Концепция стоячего стола проста: это стол, который позволяет работать стоя. Имеются убедительные доказательства того, что это имеет ряд преимуществ по сравнению с просто сидением во время работы или игр. Таким образом, если вы, как и многие другие, находитесь на пути изменения своего образа жизни, то это отличное место для начала. В этой статье мы поговорим о преимуществах и правильном использовании стоячих столов. А также мы поделимся с вами нашим списком лучших постоянных столов, доступных на сегодняшний день.

Справочник покупателя по лучшим стояночным столам

Здесь столько вариантов, что мы не хотим, чтобы вы в итоге купили не тот стол. Вот качества, из которых состоит отличный стоячий стол.

Простота использования

Лучшие стоячие столы можно поднимать и опускать без особых усилий. Вам не нужен стол, который так сложно отрегулировать, так как это доставит больше хлопот, чем стоит. Не получите стол, который может даже закончиться больно, как вы пытаетесь переключить позиции. Некоторые ручные стоячие столы имеют тенденцию делать это.

Вот почему мы считаем, что электрический стоячий стол стоит того, чтобы его инвестировать. Он прост в использовании и надежен, а это значит, что у вас не будет повода его использовать! Если ваш бюджет позволяет вам получить только ручной стояк, убедитесь, что вам не потребуется много усилий, чтобы настроить его. Если вы это сделаете, то в конечном итоге, возможно, не захотите больше регулировать стол, что несколько контрпродуктивно.

Он должен подходить и для сидения.

Когда вы получаете стоячий стол, имейте в виду, что речь не идет о том, чтобы стоять часами подряд во время работы или игры. Ключ в том, чтобы двигаться – а не оставаться в определенной позиции в течение длительного времени.

Поэтому не приобретайте стоячий стол, который заботится только о вашем положении. Это то, что многие бренды считают само собой разумеющимся. Некоторые производители слишком много внимания уделяют регулировке стола, чтобы он прекрасно подходил для работы стоя. Но, когда приходит время сидеть, стол не опускается достаточно низко для обычной деятельности, такой как письмо или набор текста.

Помните, что речь идет не только о том, чтобы стоять, но и, что более важно, о возможности менять положение стола, когда это необходимо вашему телу. Когда вы получите стоячий стол, получите стол, который легко регулируется так, чтобы вы могли корректно работать как сидя, так и стоя. Получить стоячий стол, который обеспечит только половину цели, будет контрпродуктивно. Если вы готовы инвестировать в него, убедитесь, что он служит той цели, для которой он предназначен.

Эргономика

Вы уже слышали об этом слове, но что оно означает? Под эргономикой понимается то, насколько легко и комфортно изделие может использоваться по отношению к вашему телу. Когда речь идет о стоячих столах, хорошая эргономика означает, что вы можете комфортно работать независимо от положения. Хорошая эргономика подразумевает, что нет никакой возможности травмировать себя при работе за столом. Поэтому независимо от того, сидите вы или стоите, ваш письменный стол не должен вызывать у вас синдром карпального туннеля или травмы позвоночника и шеи.

В США средний женский рост составляет 5 футов 4 дюйма, в то время как средний мужской – 5 футов 10 дюймов. При этих измерениях, идеальная высота для стоячих столов составляет 24,5 дюйма при сидении и 41,3 дюйма при стоянии для женщин; и 26,5 дюйма при сидении и 44,8 дюйма при стоянии для мужчин. Но, конечно, не все подходят под эти размеры, так что вы должны получить стоячий стол, который можно регулировать от 22,5 дюйма до 48,5 дюйма.

Помимо общей высоты, необходимо также учитывать положение клавиатуры и монитора. Лучшие стоячие столы должны позволять вашим запястьям находиться в нейтральном положении при наборе текста. С другой стороны, монитор должен быть расположен на уровне глаз. Это не только будет способствовать хорошей осанке, но и уменьшит нагрузку на запястья, шею, руки, плечи и глаза.

Качество и стабильность

Лучшие стоячие столы изготавливаются с использованием самых качественных конструкций и самых прочных материалов. Эти столы устойчивы и не дрожат, независимо от их положения.

Обслуживание клиентов

Это важный аспект, который большинство людей склонны считать само собой разумеющимся. Подходящая постоянная служба поддержки клиентов – это группа людей, которые помогут вам при заказе и доставке, а также при ремонте и возврате товара.

Сборка

Большинство настольных преобразователей поставляются готовыми к использованию, но большинство постоянных столов требуют небольшого объема сборки. Лучшие из них просты в сборке и имеют простые руководства.

Скорость регулировки высоты

Лучшие стоячие столы довольно быстро переключаются с сидящего на стоящий и наоборот. Эта функция измеряется в дюймах в секунду.

Уровень шума

Это важная функция, когда вы работаете в тихом офисе. Это продиктовано качеством и количеством двигателей в стоячем столе (в идеале их должно быть два). Уровень шума измеряется в децибелах.

Площадь поверхности

Стоячие столы имеют различные площади поверхности. Нет ни одного лучшего размера, так как он зависит от ваших потребностей.

Весовая емкость

Чем тяжелее ваши элементы, тем больше должна быть их вместимость. Столы имеют широкий диапазон грузоподъемности, от 20 фунтов до 360.

Гарантия

Чем выше качество стола, тем дольше и лучше гарантии.

Сидячее положение против стоячего

Риски длительного сидения

Человеческое тело не рассчитано на сидячее положение в течение всего дня. Ушли в прошлое те дни, когда люди работали на фабриках или в полях. В современном мире, полном офисных работ, мы часто заканчиваем сидеть часами, не по своей вине.

И если вы думаете, что единственный раз, когда вы сидите, это когда вы работаете, подумайте еще раз. По дороге на работу, независимо от того, едете ли вы за рулем или едете на работу – вы сидите. По дороге домой вы снова садитесь. Когда вы едите, дома или в ресторане, вы сидите. Когда вы отдыхаете и смотрите телевизор, вы сидите. Так что, если подумать, вы сидите не только 9 часов, но и большую часть дня!

Но дело в том, заслужили мы этого или нет, но мы не можем избежать резких последствий сидения слишком часто. Есть так много вещей, которые могут пойти не так в нашем организме, когда мы сидим слишком долго. Некоторые даже говорят, что сидение – это новое курение.

Знаете ли вы, что в момент, когда вы сидите, ваше тело сжигает не так много калорий, как должно? Ваши мышцы тоже начинают замедляться. И, если Вы держите его в течение 6 часов в день в течение двух недель, уровень жировой молекулы, инсулинорезистентности и холестерина также повышается. Уровень сахара в крови повышается, а мышцы снижаются, что увеличивает риск набора веса и диабета. Не говоря уже о множестве проблем с костями, которым Вы будете подвергаться.

И, как раз тогда, когда вы думаете, что хуже быть не может. Если вы будете вести такой образ жизни в течение десяти лет, риск развития рака молочной железы или простаты увеличится на 30%, а смерти от болезней сердца – на 64%. Не знаю как вы, но это не похоже на хорошие цифры.

Преимущества стояния

Теперь, если вы думаете, что все эти вредные последствия могут быть устранены ежедневными тренировками, вы, к сожалению, ошибаетесь. Правда в том, что неважно, тренируетесь ли вы или питаетесь здоровой пищей – если вы сидите долго, скорее всего, вы все равно рано или поздно почувствуете его вредные побочные эффекты.

К счастью, все еще есть надежда свести на нет все те неприятные последствия, которые может принести длительное сидение. И решение тоже не так уж и сложно. Если вы будете ходить или стоять в течение 10 минут за каждый час сидения, вы будете в порядке.

Это может быть слишком утомительно и трудно запомнить в начале, так что начните с установки будильника на вашем телефоне, чтобы напомнить себе. Если вы будете делать это ежедневно, то в конце концов это превратится в привычку, которая не будет нуждаться в напоминаниях.

Ходьба или стояние останавливают ваше тело от перехода в режим ожидания. Итак, если вы хотите дать вашему организму шанс бороться с ожирением, диабетом 2-го типа, болезнями сердца и высоким уровнем холестерина, что такое несколько минут стояния и ходьбы?

Ничего из этого тоже не миф. Вместо этого, они все подкреплены наукой. Вот некоторые исследования, которые доказывают преимущества стояния против сидения:

• Исследование, опубликованное в Европейском журнале о сердцах, показало, что люди, которые стоят в течение дня, имеют низкую обхватку талии и уровень ИМТ. Уровень холестерина и триглицеридов у них также ниже, чем у тех, кто сидит весь день. Кроме того, если вы стоите час, вы сжигаете на 50 калорий больше, чем если вы сидите.
• Другое исследование показало, что стояние может быть одной из наиболее эффективных защитных мер против диабета 2-го типа. Из почти 2500 участников, сидящих по 9 часов в день, у тех, кто сидел, повысился риск диабета и проблем с обменом веществ.
• И, помимо всех этих доказанных преимуществ, стояние во время работы также имеет некоторые когнитивные преимущества. Согласно другому исследованию, у участников, которые стояли во время работы, наблюдались улучшения в работе мозга, кровообращения, памяти и исполнительных функций. Другое исследование также показало, что работа в положении стоя повышает концентрацию внимания и улучшает навыки решения проблем.

Все в умеренном режиме

Но опять-таки, то, что стояние обладает многочисленными преимуществами для здоровья, не означает, что вы должны переусердствовать. Весь день стоять слишком утомительно для Вашего организма. Это может привести к сдавливанию позвоночника, что не очень хорошо. Это также может привести к варикозному расширению вен, тромбозу глубоких вен и другим сердечно-сосудистым заболеваниям.

Независимо от того, сидите вы или стоите, проблема возникает, если вы делаете это “весь день”. Таким образом, лучшее, что можно сделать для борьбы с этими побочными эффектами – это постоянно двигаться. Все дело в том, чтобы сломать шаблон.

Таким образом, вы должны найти правильный баланс между стоянием и сидением. Ключ в том, чтобы не застрять в одном и том же положении на длительное время. В этом вам помогут мобильные приложения – они работают как простые напоминания о переходе из положения стоя в положение сидя и наоборот.

Также обратите внимание, что не все задачи лучше выполнять стоя. Например, если ваша работа требует целенаправленной и интенсивной работы – лучше сидеть при этом. Но если ваша задача – это “мозговой штурм”, встреча с членами команды или ответ на телефонные звонки – это лучше делать стоя.

Однако это всего лишь предложения. Например, некоторые люди могут хорошо писать стоя, в то время как другие предпочитают сидеть, так что делайте все, что лучше для вас!

Стоячие столы – это только добавки, а не замены

Как мы уже говорили, длительное стояние также оказывает вредное воздействие на организм. Например, когда вы стоите во время работы, локти не опираются на подлокотники, и это может напрягать шею. Поэтому еще раз подчеркнем, что движение очень важно. Поэтому не рекомендуется стоять весь день. Поэтому лучшие стоячие столы разработаны так, чтобы вы могли переключаться из сидящего положения в стоящее.

Кроме того, не переусердствуйте, вдруг слишком долго стоя. Не делайте резких изменений, потому что тогда у вас могут развиться боли в ногах, стопах и спине. Десять минут – отличное место для начала. Как только вы привыкнете к этому, вы сможете стоять еще 10 минут после пары часов. Работайте над этим постепенно, пока не достигнете точки, когда вы будете стоять от 2 до 4 часов в обычный рабочий день.

Лучшее соотношение
.
Итак, какой идеальный баланс между сидением и стоянием? По словам доктора Джеймса Левина, мы должны стремиться к соотношению 20-8-2, или 20 минут сидя, 8 минут стоя, и 2 минуты растягивания или ходьбы. Таким образом, если вы делаете это в течение всего рабочего дня, то это означает 5 часов сидения, 3 часа стояния и около 20 минут растяжки или ходьбы.

Прислушайтесь к своему телу.

В то время как стоячие столы существенно помогут вам сохранить здоровье, лучшее, что можно сделать для борьбы с негативными последствиями сидячего образа жизни – это прислушаться к своему телу. Если задуматься, даже самые лучшие стоячие столы будут бесполезны, если вы не будете действовать по сигналам, посылаемым вашим телом. Так что, если ваше тело говорит вам сидеть после того, как вы встанете на несколько минут, то сядьте. Если спина слегка скованная, встань. Самое замечательное в обладании стоячим столом – это то, что он позволяет вам вносить эти изменения в положение без необходимости делать паузы с работы.

Преимущества стоячих столов

Вы больше двигаетесь

Не замечая этого, вы двигаетесь гораздо больше, когда стоите, чем сидя. Это потому, что вы постоянно перемещаете свой вес с одной ноги на другую, когда вы устаете. Кроме того, не осознавая этого, вы чаще растягиваетесь и нервничаете. Еще больше вероятность того, что вы подойдете к коллеге и зададите вопрос, когда уже стоите. И как вы знаете, больше движения равносильно большему количеству сожженных калорий. И хотя это число может быть не столь значительным, это все равно лучше, чем сжигать минимальное количество калорий!

Вы лучше концентрируетесь

Когда вы стоите во время работы, тенденция заключается в том, что вы сосредотачиваетесь на работе, а не тратите время на проверку своих учетных записей в социальных сетях. Таким образом, это делает вас более продуктивным, а значит, заставляет закончить работу раньше!

Это улучшает общее самочувствие

Когда вы стоите во время работы, вы чувствуете себя сильнее. Вы чувствуете, что укрепляете мышцы сердца, ног и спины. Вы чувствуете себя более бодрым и бодрым. Стоя стимулирует вас больше двигаться, поэтому вы больше бодрствуете и бодрствуете по сравнению с сидячим.

Правильное использование

Стоячий стол действительно имеет массу преимуществ для здоровья человеческого организма. Но он будет работать только в том случае, если вы используете его правильно. Вот некоторые вещи, которые необходимо помнить, когда вы работаете или играете на столе.

Самое главное – установить свой стоячий стол на нужной высоте. Если вы этого не сделаете, то это приведет только к еще большим последствиям, чем когда вы будете сидеть. Когда речь идет об уровне высоты, ни одно число не подходит для всех. Так как у нас разные размеры тела, вы должны найти наиболее удобное для вас положение. Вы поймете, что это правильный уровень, когда вам не придется сутулиться или растягиваться слишком сильно, чтобы работать или играть на компьютере. Печать также должна быть удобной и не вызывать напряжения рук и запястий.

В идеале локти должны располагаться под углом 90 градусов от пола. Руки должны удобно располагаться на клавиатуре. Уровень стола должен быть равен расстоянию от пола до локтей. Монитор должен находиться на уровне глаз и одной руки от лица. Делая все это, имейте в виду, что это стол, который должен быть отрегулирован, а не ваше тело. Лучшие стоячие столы позволят вам легко регулировать высоту до тех пор, пока вы не найдете нужное положение.

Кроме того, несмотря на идеальную осанку, время от времени разумно сутулиться. Это нормально – при условии, что вы делаете это только в течение короткого периода времени. Использование скамеечек для ног также поможет в осанке, потому что это может снять некоторое давление со спины. Опять же, ключ всегда заключается в том, чтобы продолжать двигаться, а не оставаться в одной позиции в течение длительного времени.

Тестирование воды

Прежде чем купить стоячий стол, попробуйте сначала проверить, подойдет ли вам эта идея. Для этого вам не придется вкладывать средства в дорогой стоячий стол. Поместите компьютер или ноутбук на более высокую поверхность, как стопку книг или коробку.

Лучше, если у тебя тоже есть два компьютера! Это значит, что их можно настраивать отдельно – один для стоя, другой для сидения. Это облегчает переключение с сидящего на стоящее без стоячего стола. Это отличная настройка для нескольких человек, работающих на одном компьютере. В то время как один работает на сидячей установке, другой может работать на стоячей рабочей станции.

Типы стоячих столов

После того, как вы привыкли к этой идее и готовы к ее реализации в течение длительного времени, мы рекомендуем вложить средства в создание отличного стоячего стола. Когда речь идет о постоянных столах, у вас есть четыре варианта.

• Первый вариант называется конвертером для стоячего стола. Этот тип стола предназначен для превращения вашего обычного стола в стоячий стол. Он расположен над вашим обычным столом и позволяет вам регулировать положение монитора, мыши и клавиатуры без необходимости перемещать рамку для картинки, чашку кофе и офисные принадлежности. Вы можете установить эти регулируемые комплекты на существующие столы.

Большинство преобразователей поставляются с рычагом, с помощью которого можно регулировать высоту стола. В некоторых высокотехнологичных конвертерах используется система взвешенного противовеса для облегчения процесса. Преобразователи являются идеальным вариантом, если вы работаете в офисе, где вам назначен фиксированный рабочий стол, или если у вас есть бюджет.

• Второй вариант – стоящий стол с ручным управлением. С таким типом стола вы можете регулировать его высоту в любое время одним нажатием кнопки. Это позволяет вам сидеть или стоять, не переключаясь на другую рабочую станцию. Ручные столы для сидения и подставки очень доступны, хотя некоторые из них, как правило, трудно использовать. Получая этот стол, убедитесь, что его можно легко отрегулировать.
• Третий тип – электрический стоячий стол. Он работает так же, как и второй тип, за исключением того, что работает на электродвигателе, что делает регулировку более управляемой и плавной. При получении этого типа стола проверьте уровень шума двигателя. Более дешевые, как правило, делают громкий шум, потому что они используют один электрический двигатель. Лучший, но более дорогой вариант является стол с одним двигателем в каждой ноге.
• Переносной стоячий стол идеально подходит, если вы склонны много двигаться во время работы. Например, если вы работаете в области медицины, где вам необходимо переносить компьютер из одной комнаты в другую, это отличный вариант для вас. Аналогичным образом, если вы работаете на дому, который хочет переключаться с одной области в доме на другую во время работы, это также является отличным выбором. Эти портативные стоячие столы бывают разных размеров, так что вы можете выбрать тот, который соответствует вашим требованиям.

Какой бы вариант вы ни выбрали, убедитесь, что вы выровняли положение своего компьютера до нужного уровня. Это единственный способ воспользоваться всеми его преимуществами.

Лучшие постоянные столы для вашей ситуации

Не все постоянные столы будут работать на всех. Когда вы решили получить стоячие столы, вы всегда должны учитывать, что вы собираетесь использовать его для. Основывайте свой выбор на вашей рабочей ситуации. Вот наши рекомендации:

• Если вы используете ноутбук , не пользуйтесь конвертером для стоячего стола. Такие столы обычно имеют отдельный монитор и клавиатурную платформу, которая специально разработана для настольных компьютеров. Ваш ноутбук может не подойти под платформу клавиатуры, в то время как платформа монитора может быть слишком высокой. То, что мы рекомендуем для пользователей ноутбуков, это либо портативный стоячий стол или электрический стол для сидения и подставки.
• Если вы используете один монитор и клавиатуру , наиболее подходящим вариантом будет стоячий стол. А поскольку вы используете только один монитор, вам не нужно беспокоиться об огромном столе. Вам также не придется беспокоиться о весе, так что портативный стоячий стол также может работать.
• Если вы используете более одного монитора , вам нужен стол с функциональной вместимостью. Большой, прочный и стоячий стол со значительной емкостью – это то, что вам нужно.
• Если у вас есть другие вещи, кроме монитора и брелка d, такие как документы, папки и книги, вам нужен стол с большой площадью поверхности. Настольный конвертер может оказаться не совсем подходящим выбором. Мы также предполагаем, что вам не понадобится портативный стол. Ваш лучший вариант – стоячий стол.

Дополнения для стоячего стола

Сброс рукоятки

Подставка для рукоятки – это мягкая подушка, которую можно прикрепить к столу, чтобы обеспечить поддержку для рукоятки. Также научно доказано, что она снижает давление на запястья и уменьшает проблемы с шеей и плечами. Таким образом, если вы хотите сделать ваш стол еще проще в использовании, это может быть хорошей идеей, чтобы инвестировать в опору для рук.

Антиусталостные маты

Может показаться, что это просто, но стоять 10 минут подряд может быть утомительным, особенно в начале. Поэтому я настоятельно рекомендую приобрести противоутомительный коврик. Он стимулирует мышцы ног делать тонкие движения, что улучшает кровообращение. Кроме того, он помогает впитывать часть нагрузки на организм, что, в свою очередь, уменьшает боль в нижней части спины и проблемы с ногами.

Согласно исследованиям, у тех, кто стоит на противоутомительном коврике два и более часа в день, уровень усталости и дискомфорта был ниже, чем у тех, кто этого не делает.

FAQs

Является ли обувь необходимой при использовании стоячего стола?

Абсолютно! Если вы хотите помочь вашему телу стоять во время работы по десять минут за раз, держитесь подальше от высоких каблуков. Удобные квартиры – ваши лучшие друзья, особенно в начале вашего перехода.

Стоит ли стоять во время работы?

Я не собираюсь лгать и говорить, что длительное стояние не имеет никаких побочных эффектов, потому что оно имеет такие проблемы, как плохая осанка, задержка жидкости, подошвенный фасцит, варикозное расширение вен и т. д. Но преимущества перевешивают риски. И пока вы делаете это сдержанно, нет необходимости беспокоиться об этих последствиях.

Почему у меня болит спина, когда я пользуюсь стоячим столом?

Возможно, он находится не на оптимальной высоте. Убедитесь, что его высота отрегулирована так, чтобы вам было удобно работать. Если да, то, возможно, вы все еще находитесь на этом этапе регулировки. Стоять во время работы – это что-то новенькое для вас, так что вы не можете ожидать, что ваше тело привыкнет к этому сразу же. Чтобы приспособиться к этим изменениям, нужно пару недель, так что дайте себе немного времени.

Чтобы помочь уменьшить боль в спине, время от времени меняйте вес своего тела. Вы можете отдохнуть на одной ноге на подставке для ног, если она у вас есть. Подставки для ног отлично подходят для облегчения спины и ног в связи с длительным стоянием. Время от времени делайте упражнения на наклон таза, чтобы растянуть тело.

Являются ли стоячие столы безопасными для всех?

Возможно, вам захочется пропустить стоячий стол, когда вы беременны. Беременным женщинам не рекомендуется длительное время находиться в положении стоя или сидя, особенно в третьем триместре.

Лучшие стоячие столы 2019 года

Без лишних слов, вот лучшие стоячие столы 2019 года.

Лучший электронный постоянный стол: iMovR Lander

спецификации:

• Тип подъемника: Электрический
• Скорость перемещения: 1,6 дюйма / с
• Диапазон высоты: 24,5 дюйма – 50,5 дюйма
• Вместимость: 360 фунтов
• Гарантия:
  • Рамка: срок службы
  • Электроника и движущиеся части: 10 лет
  • Столешница: 5 лет
• Цена: 1049 долларов

iMovR Lander является одним из самых современных стоячих электрических столов на сегодняшний день. Нам нравится, что его сборка занимает всего несколько минут, и для этого не требуется никаких инструментов. Но, что отличает его от других, так это контроллер весла. В отличие от обычных электрических стоячих столов, которые поставляются с ручными контроллерами с большим количеством кнопок, у Lander есть только одно весло. Все, что вам нужно сделать, это один раз коснуться весла, чтобы подогнать стол под наиболее предпочтительный для вас уровень высоты. Два нажатия, с другой стороны, переключат стол на второй предпочитаемый вами уровень. Так просто!

Многоцветный дисплей весла с высоким разрешением имеет соединение Bluetooth, что означает, что вы можете управлять рабочим столом с помощью телефона. Он также имеет встроенный медицинский тренажер, к которому вы можете получить доступ с помощью весла или телефона.

И, как будто этого недостаточно, на стол iMovR также предоставляется десятилетняя гарантия, 3D-ламинированные поверхности и бесчисленное множество размеров на выбор. Вы также можете приобрести его со встроенным лотком для клавиатуры. Стоячий стол также поставляется в грандиозных 36 цветовых комбинациях.

Благодаря впечатляющему диапазону высоты мы считаем Lander отличным вариантом независимо от вашего роста. Поскольку он невероятно прочный, он также отлично подходит, если вам нравится использовать беговую дорожку во время работы. Он даже сертифицирован по ANSI/BIFMA X5.5 для загрузки!

Единственный обман, который мы видим для этого стола является то, что он не имеет угловой модели. Но его производители недавно выпустили стол в форме буквы L на базе Lander.

Ключевые функции:

• ANSI/BIFMA X5.5 сертифицирован
• Поставляется в 16 трехмерных ламинатных цветах и 36 видовых комбинациях
• Поставляется в различных размерах

Лучший ручной стоячий стол: ModTable Crank-Type Stand Up Desk

Спецификации:

• Тип подъемника: Ручной
• Транзитная скорость: 2 оборота на дюйм
• Максимальная высота: 40″.
• Вес: 130 фунтов
• Уровень шума: 75 дБ
• Гарантия:
  • Движущиеся части: 2 года
  • Сталь: 5 лет
• Цена: Topless: $479-$799, С рабочим столом: $549 – $869 (цены варьируются в зависимости от размера и цвета)

Когда речь идет о кривошипно-регулируемых стоячих столах, MultiTable является ведущим брендом. А их ручной регулируемый стоячий стол ModTable – наш любимый. Прежде всего, его стальные рамы (с красной, черной или белой отделкой) невероятно прочны. Он оснащен съемными рукоятками, которые могут регулировать высоту стола от 27,5 до 47,5 дюймов.

Рукоятка ModTable также очень проста в использовании. Чтобы поднять стол, поверните кривошип по часовой стрелке. Чтобы опустить его, поверните против часовой стрелки. И, хотя это, по понятным причинам, занимает немного больше времени и требует больше усилий для регулировки высоты по сравнению с электрическим столом, он все же является самым быстрым ручным стоящим столом на сегодняшний день. При скорости в два оборота на дюйм он значительно быстрее, чем стандартные пять оборотов на дюйм кривошипов. Единственным недостатком является то, что по сравнению с другими ручными столами он имеет относительно меньшую грузоподъемность в движении (130 фунтов против 200 фунтов).

Еще одна вещь, которую мы любим в ModTable, это то, что вы можете регулировать его ширину, от 39,55″ до 55,5″. Таким образом, независимо от того, хотите ли вы иметь большую или компактную площадь поверхности, ModTable может с комфортом разместить вас.

Ключевые функции:

• Поставляется в различных размерах и цветах
• Быстрая регулировка скорости
• Регулируемая ширина

Лучший конвертер для стоячих столов: VertDesk Converter

спецификации:

• Диапазон высот: 6.25″-20.25″
• Размеры монитора: 35,5″ Ш x 15,75″
• Размеры клавиатуры: 26,25 “Ш х 13”
• Вес: 35 фунтов
• Цена: $299

Этот стоящий настольный преобразователь является самым прочным из всех, что мы тестировали до сих пор. Благодаря двойному z-образному основанию, вы гарантированно будете иметь прочную и стабильную опору для вашего компьютера. Он имеет одну платформу для монитора и одну для клавиатуры. Он имеет два газовых подъемных цилиндра, которые делают регулировку стола гладкой и без шума.

В комплект поставки входят две ручки под поверхностью монитора, которые позволяют перемещать его вверх и вниз. Кроме того, что его можно легко регулировать, вы также можете устанавливать высоту до неограниченных высот благодаря его бесступенчатой фиксации положения.

Платформа монитора достаточно большая, чтобы вместить два 24-дюймовых монитора. Она также имеет отверстие для прокладки проводов и кабелей.

Единственный недостаток, который мы заметили при использовании преобразователя VertDesk, заключается в том, что вам придется использовать его с манипулятором монитора, чтобы сделать его более эргономичным. Кроме того, он имеет довольно маленькую клавиатурную платформу, так что ваши возможности клавиатуры будут немного ограничены.

Ключевые функции:

• 30-дневный бесплатный пробный период
• Сборка не требуется
• Чрезвычайно стабильный и прочный
• Встроенное отверстие для прокладки
• Верхняя и нижняя платформы для монитора, клавиатура и мышь
• Два газовых баллона-механизма с бесконечной блокировкой положения

Лучший портативный стоячий стол: 40-дюймовый мобильный регулируемый высотный стоячий стол

спецификации:

• Тип подъемника: Ручной
• Цвет: Темный орех
• Диапазон высоты: 28.75″-42.75″
• Размер: 40″.
• Вес: 61 фунт
• Цена: $189

Этот постоянный стол попал в наш список, потому что он не только портативный, но и чрезвычайно доступный! Менее чем за 190 баксов вы получите простой в сборке, надежный и удобный в использовании стол.

Кроме того, что он портативный, он имеет большую площадь поверхности и полку, на которой можно хранить файлы и другие аксессуары. Прочная рама выполнена в гладком серебристо-сером покрытии, а полки покрыты ламинатом из темно-орехового дерева, что делает ее невероятно стильной.

Стоячий стол также оснащен креплением для монитора с регулируемым углом наклона в один дюйм, что позволяет легко наклонять и настраивать экран в нужное положение.

Благодаря трехдюймовым мебельным колёсам и блокировке тормозов, вы можете быстро передвигать стол в любом месте дома или офиса.

Ключевые функции:

• Аккредитованный ANSI/BIFMA
• Регулируемое крепление для монитора
• Большая поверхность полки (39,25-дюймовая W X 28.5″)

Заключительные мысли

Существует огромное количество доказательств важности перемещения для наших тел. Именно это делает стоячие столы таким популярным выбором по сравнению с обычными столами. Когда вы покупаете стоячий стол, не обращайтесь с ним, как с обычным предметом мебели. Проводите исследования и тщательно выбирайте тот, который будет хорошо служить своему назначению. Вариантов есть много, так что вы должны быть мудрым в своем решении. И мы надеемся, что с этим простым руководством мы смогли помочь!