Если вы хотите перевести свою игру на следующий уровень, вы можете подумать о том, чтобы получить игровой стол. Есть несколько вещей, которые вы должны обратить внимание при получении игрового стола. Если вы ошиблись, это не только принесет вам значительный дискомфорт во время игры, но и может навредить вашему здоровью. Вот почему вам нужно серьезно подумать о том, чтобы получить игровой стол. Вы же не захотите застрять в таком, который вам не подходит? Мы знаем, что есть масса вариантов, так что поиск лучшего игрового стола может быть немного ошеломляющим. Но не волнуйся, потому что мы провели все исследования за тебя! Мы даем вам список лучших игровых столов, доступных сегодня на рынке. Независимо от того, есть ли у вас ограниченный бюджет или тонна наличных, вы, несомненно, пришли в нужное место. В нашем списке представлены различные игровые столы разных размеров и цен, так что каковы бы ни были ваши требования, вы обязательно найдете что-нибудь, что стоит проверить!
Самый Бадасс
Игровой компьютерный стол DXRacer Newedge.
Узнать больше
Лучший бюджет
Многофункциональный игровой стол Атлантик
Узнать больше
Лучший в целом
Игровой стол Арены “Ароцци”.
Узнать больше
Игровой стол Арены “Ароцци”.
Лучший в целом
“Стол Arozzi Arena – отличный вариант, если вы используете несколько мониторов во время игры”.
- Материал: металл
- Тип: Изогнутый дисплей
- Вес: 85,5 фунтов
- Измерения: 32,2 x 31 x 63 дюйма
Стол Arozzi Arena – отличный вариант, если вы используете несколько мониторов во время игры. Это один из больших столов в этом списке. Это больше, чем обычный компьютерный стол, потому что вся его плоская поверхность работает как коврик для мыши. Где бы вы ни перетаскивали мышь, поверхность достаточно чувствительна, чтобы обнаружить движение. Одна только эта функция говорит о том, что она специально разработана для нас, геймеров.
Игровой стол настолько просторен, что может поместиться до трех мониторов бок о бок. И вы даже можете регулировать его ножки в соответствии с вашим ростом. Это делает его идеальным для нас, геймеров, которые не могут ходить один день без игр часами. Благодаря функции регулировки вам не придется беспокоиться о нагрузке на спину, шею и запястья.
В Arozzi Arena также есть мягко изогнутая передняя часть, которая позволяет наклониться вперед к столу для тех сеансов, которые слишком интенсивны. Кроме того, в нем есть даже встроенная система управления кабелями, которая позволяет аккуратно убирать кабели в маленькое отделение. Благодаря этой простой функции вы можете с нетерпением ожидать аккуратного и организованного стола.
Ключевые особенности:
- поверхность коврика для мыши
- Регулируемые ножки
- Может нести три монитора
- Поставляется в разных цветах: белом, зеленом, черном, фиолетовом, синем, красном.
- Система управления кабелями
TribeSigns Современный Простой Стиль
Лучшая стоимость
“Все, что вам нужно в игровом столе, не стоит целое состояние.”
- Материал: дерево и металл
- Тип: Стандартный
- Вес: 47 фунтов
- Измерения: 47,2 х 23,6 х 29,1 дюйма
Если вы ищете простой игровой стол, за которым можно носить с собой обычный компьютер или консоль, то современный стол TribeSigns – идеальный выбор для вас. Это чистый и свежий стол, который предлагает приличное пространство, которое может вместить вашу игровую установку и другое оборудование в то же время. Благодаря своему традиционному дизайну он прекрасно впишется в любой интерьер.
Стол TribeSigns даст вам все, что нужно в игровом столе, и не будет стоить вам целое состояние. Он особенно идеален, если у вас не так много места в комнате. Он также отлично подходит для геймеров из колледжа, живущих в общежитии. Он не поставляется с какими-либо ящиками или отсеками, но если все, что вы хотите, это плоская, прочная поверхность для вашей установки, то это не должно быть проблемой.
Он может выглядеть скучным и простым, но этот игровой стол прочный и может выдержать ваши тяжелые гаджеты. Он изготовлен из нержавеющей стали, что способствует прочности и устойчивости стола. Ламинат из орехового дерева является освежающим дополнением к любой комнате. Но он склонен к повреждению водой, поэтому будьте осторожны, чтобы не пролить на него жидкость.
Помимо этих функций, стол также легко собирается. Благодаря простому руководству, сборка стола займет всего 30 минут. Он предлагает приличную площадь поверхности 4 х 2 фута, что более чем достаточно для вашего компьютерные игры .
Обладая всеми этими выдающимися характеристиками, вы можете быть удивлены, узнав, что этот стол стоит всего лишь сотню баксов. Таким образом, если вы ищете эстетически привлекательный, маленький, прочный и доступный по цене стол, то это именно тот стол, который вам нужен.
Ключевые особенности:
-
- Широкое пространство для ног
- Металлические ножки
Игровой стол в форме буквы L GreenForest
Лучший L-образный стол
“Стильный и утонченный дизайн, который поднимет вашу игровую комнату на совершенно новый уровень.”
-
-
- Материал: дерево и сталь
- Тип: L-образный стол
- Вес: 37,2 фунта
- Измерения: 58,1 х 44,3 х 29,1 дюйма
-
Если игровой стол в форме буквы L – это то, что вам нужно, то не смотрите дальше, мой друг. В “ГринФорест” есть все, что вам нужно в игровом столе. Он выполнен в стильном и утонченном дизайне, который поднимет вашу игровую комнату на совершенно новый уровень. Благодаря его темной отделке никто никогда не перепутает его с скучным офисным столом.
Помимо современного внешнего вида, она обладает несколькими прекрасными характеристиками, которые каждый геймер по-настоящему оценит. Полок с правой стороны устройства более чем достаточно для хранения ваших старых консолей и других игровых гаджетов. В ней есть открытые полки, которые позволят вам организовать все эти кабели для игровых приставок. Так что независимо от того, являетесь ли вы геймером на ПК или на консоли, этот угловой стол в форме буквы L идеально вам подойдет.
Он может быть не таким тяжелым, как другие игровые столы из этого списка, но из-за его безупречной конструкции, он может выдержать вашу массивную установку. То, что он легче, не означает, что он не может конкурировать с тяжеловесами.
Со всеми его сказочными характеристиками, вы бы подумали, что этот игровой стол будет стоить вам целое состояние, но это не так. Менее чем за 100 баксов вы получите потрясающий стол, который может похвастаться как стилем, так и функциональностью.
-
-
- Регулируемая высота
- Поставляется с инструментами для сборки
- 3-х элементный строительный стол
-
Оригами RDE-01 Складной стол
Самая транспортируемая
“Легкая и прочная, но также складная, что делает ее идеальной для узких пространств.”
-
-
- Материал: дерево и сталь
- Тип: Стандартный, складной
- Вес: 43,8 фунта
- Измерения: 47,2 х 23,6 х 29,9 дюйма
-
Если вы заинтересованы в безопасном и удобном столе, то этот стол прикроет вас. Стол Origami RDE-01 не только легкий и прочный, но и складной, что делает его идеальным для узких пространств.
Что нам нравится в дизайне этого стола, так это его приподнятая платформа внизу. Если вы хотите поднять ноги во время игры, то этот стол идеально подойдет вам! Вы также можете разместить игровую консоль и компьютер на этой поднятой платформе, чтобы уберечь его от пыли и грязи.
Причем, не только оригами предлагает полную поверхность, но и может нести до 250 фунтов веса! То, что он складной, еще не значит, что он не может выдержать вашу массивную игровую установку.
Несмотря на то, что он отлично подходит в качестве игрового стола, вы можете использовать стол для оригами и для других целей. Он легкий, поэтому его легко носить с собой повсюду!
-
-
- Двойные замки
- Легко собирается, инструменты не нужны
- Всего 40 секунд, чтобы сложить или развернуть
- Поставляется с инструментами для сборки
-
Многофункциональный игровой стол Атлантик
Лучший бюджет
“Приходит со всеми этими колокольчиками и свистками, даже видео-редакторы найдут это привлекательным.”
-
-
- Материал: металл и углеродное волокно
- Тип: Стандартный стол
- Измерения: 48,5 х 23,5 х 29 дюймов
-
Когда его производители называли его многофункциональным столом, они не шутили. Просто взглянув на него, вы сразу поймете, что это хороший игровой стол. Со всеми его колокольчиками и свистками, даже видео-редакторы найдут его привлекательным.
Чтобы описать шедевр, давайте начнем с самого стола. Он имеет площадь поверхности 40 x 23,5 дюйма, которая опирается на ножки со стальными палочками. В задней части стола установлена приподнятая подставка, которую можно использовать для поддержки массивных мониторов. Если у вас есть 32-дюймовый монитор, то этот стол идеально подойдет вам.
Он оснащен несколькими насадками, которые сделают вашу жизнь намного проще. На каждой стороне стола отведено место для размещения колонок. С левой стороны вы найдете небольшую приподнятую поверхность для ваших телефонов. Он идеально наклонен так что вы все еще можете видеть экраны вашего телефона от того места, где вы находитесь. Он имеет стойку для ваших компакт-дисков и контроллеров, а также.
И как раз тогда, когда вы думаете, что он больше ничего не может предложить. На его ногах есть место, где можно повесить наушники. Нам нравится, что на одной из ножек тоже есть подстаканник. Тот факт, что его нет на столе, исключает возможность проливания жидкости на вашу установку!
Но больше всего в этом игровом столе мы любим его доступность.
-
-
- Поддержка 32-дюймового монитора
- Держатели спикеров
- Колыбель для мобильного телефона
- Подстаканник
- Держатель для наушников
- Стойка для компакт-дисков и контроллеров
-
Игровой компьютерный стол DXRacer Newedge.
Самый Бадасс
“Если твои друзья увидят, что ты занимаешься этим в своей игровой комнате, они поймут, что ты имеешь в виду серьезные дела”.
-
-
- Материал: дерево, пластик и сталь
- Тип: стандартный стол
- Вес: 70 фунтов
- Измерения: 31,5 х 31,5 х 47 дюймов
-
За эти годы DXRacer сумела зарекомендовать себя как бренд игровой мебели высшего класса. Кроме своих столов, их игровые стулья также впечатляют. Марка обладает способностью комбинировать различные материалы для создания долговечных изделий, которые будут служить всю жизнь.
DXRacer входит в наш список, потому что даже если это игровой стол DIY, его относительно легко собрать. Инструкции просты, что вам не составит труда их понять. Он изготовлен из металла, углеродного волокна и дерева, которые крепятся прочными фурнитурными гайками и болтами. Стол невероятно прочный, что не составит труда поддерживать даже самый массивный игровой стенд. И, похоже, он выглядит острым для загрузки!
Достаточно одного взгляда, чтобы понять, что этот игровой стол высокого качества. Если ваши друзья увидят, что вы занимаетесь этим в игровой комнате, они поймут, что вы имеете в виду серьезное дело. Несмотря на свою нетрадиционную форму, вы можете сначала подумать, что он не сможет нести наши вещи, но он будет. Кто сказал, что вам нужен большой громоздкий стол для поддержки вашего игрового образа жизни?
А с системой управления кабелями DXRacer теперь вы можете попрощаться со всей этой грязью, которую приносят с собой провода и кабели. Со всеми его превосходными функциями, мы можем с уверенностью сказать, что этот игровой стол стоит каждого пенни.
Ключевые особенности:
-
-
- Система управления кабелями
- Углеродное волокно
- Надлежащая эргономика
- Опора для рук
- Поставляется в различных цветах
-
AIRLIFT S3 Электрический постоянный стол
Лучший постоянный стол
“Он приходит в изогнутой области стойки регистрации, что позволяет вам двигаться ближе к монитору для тех серьезных игровых моментов.”
-
-
- Тип: Изогнутый фасад, стоячий стол
- Вес: 120 фунтов
- Измерения: 54 x 30 дюйма (поверхность)
-
Когда дело доходит до стоячие столы с AIRLIFT S3 нельзя ошибиться.
Как и Ароцци, он поставляется в изогнутой зоне стойки регистрации, что позволяет вам приблизиться к вашей следить за серьёзной игрой моменты. И, как и Ароцци, этот плохой мальчик также настолько просторен, что может поместиться до трех мониторов бок о бок.
Но, что отличает этот игровой стол от других, так это его электронный подъемник. С помощью этой функции вы можете увеличивать и уменьшать высоту стола в зависимости от вашего настроения. Его максимальная высота составляет 51,4 дюйма или 4,28 фута, что означает, что вы можете играть, стоя. Он имеет встроенные кнопки памяти, которые будут хранить ваши предыдущие настройки. Таким образом, вам не придется искать идеальный уровень высоты каждый раз, когда вы переходите из сидящего положения в стоящее или наоборот. Простым нажатием кнопки он автоматически подстраивается под нужный вам уровень.
Если вы особенно любите стиль и дизайн, не волнуйтесь, потому что AIRLIFT S3 выпускается в различных цветах. Так что каким бы цветом не был ваш интерьер, есть AIRLIFT S3, чтобы соответствовать ему. Благодаря прочной конструкции весом в 120 фунтов, вы можете быть уверены, что она прослужит вам всю жизнь.
Ключевые особенности:
-
-
- Может перевозить до 264 фунтов
- Электрический лифт
- Кнопки памяти
- Поставляется в различных цветах и дизайнах
-
Что такое игровой стол?
Отличается ли он от любого другого стола? Да, определённо! Игровой стол специально разработан для того, чтобы помочь вам получить гладкие игровые ощущения. Помимо того, что у него есть все необходимое пространство для установки – несколько экранов, мыши, кабели и т.д. – он также поможет вам чувствовать себя комфортно во время игры.
В отличие от обычного стола, игровой стол обладает уникальными характеристиками, отвечающими потребностям каждого геймера. Например, некоторые игровые столы имеют поверхность, которая работает как коврик для мыши – так что вы можете перетаскивать мышь буквально куда угодно. Другие особенности включают отверстия для проводов и кабелей, а также достаточно места для хранения не только гаджетов, но и еды и напитков. С игровыми столами вам не придется беспокоиться о том, чтобы пролить газировку на клавиатуру.
Важность иметь лучшие игровые столы.
Если вы все еще не уверены в получении игрового стола, то этот раздел для вас. Вот некоторые из причин, почему вы не должны принимать значение отличный игровой стол как само собой разумеющееся.
Это улучшает осанку
Задумывались ли вы над тем, как часами сидеть перед компьютером влияет на вашу осанку? Плохая осанка не только вызывает дискомфорт во время игры, но и может привести к травмам позвоночника. Помимо того, что это может навсегда повредить спину, плохой игровой стол (и кресло) может даже вызвать у геймеров такое состояние, которого они опасаются: синдром запястного туннеля. Вот почему вы не можете просто использовать для игр тот стол, который есть дома. Отличный стол должен иметь нужную высоту, чтобы вы не сутулились и не расположили руки неправильно.
Это дает тебе больше пространства.
Ничто не сравнится с правильным количеством места во время игры в любимую игру. Мы все знаем, что это может раздражать, когда у вас не хватает места для перемещения мыши, потому что колонки перекрывают путь. Дополнительное пространство, которое вам очень нужно, – это то, что может предложить подходящий игровой стол. Подумайте об этом: если вам не придется беспокоиться о том, чтобы перевернуть все вверх дном, то вы увидите значительное улучшение вашего игрового опыта. Не правда ли, было бы здорово, если бы на вашем столе было более чем достаточно места для установки оборудования, мыши, клавиатуры и ужина?
Это поможет организовать ваши кабели
Большинство геймеров, особенно со сложными настройками, могут относиться к большим и грязным столам. С лучшими игровыми столами, имеющими вставки для громмета, вы можете попрощаться с этим бельмом на глазу и с нетерпением ждать аккуратно организованного стола. Другие столы даже предлагают место, где можно разместить ваш батончик питания!
Что составляет хороший игровой стол?
Если вы заядлый геймер, вы знаете, каково это – провести несколько часов, сидя в одном положении и едва вставая, потому что вы настолько поглощены своей игрой. Если подумать, ваш игровой стол похож на личное пространство – вот почему вам нужно инвестировать в хорошую игру. Он не только обеспечит вам стабильную поверхность для игры, но и эргономику, комфорт и удобство.
Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание при получении игрового стола. Прежде чем что-либо еще, очень важно, чтобы вы определили, где именно вы планируете разместить стол. Это поможет вам определить, какую форму и какой размер стола вы хотите получить.
Кроме того, если у вас довольно маленькая комната, очень важно измерить пространство, которое будет отведено под стол. Вы же не хотите купить, казалось бы, идеальный игровой стол, а потом слишком поздно осознать, что он слишком большой для вас!
Помимо этих соображений, вот другие факторы, которые необходимо учитывать, когда вы выходите за покупками для одного.
Он должен быть достаточно просторным. Лучший игровые столы дадут вам достаточно места для монитора, клавиатуры, колонки или наушники, мышь, веб-камера и все это джаз. Вот почему выбор правильного стола субъективен. Если у вас большая установка, то очевидно, что вам понадобится более просторный стол, чем у кого-то с базовой установкой. С другой стороны, большой и громоздкий стол не будет идеальным, если у вас ограниченное пространство.
Форма должна соответствовать вашим потребностям и предпочтениям. Когда дело касается игрового стола, все не так просто. Поскольку у каждого геймера есть свои предпочтения и потребности, производители создали различные типы столов, чтобы удовлетворить этим требованиям. Ознакомьтесь с этими типами столов и постарайтесь определить, что вам больше всего подойдет, в зависимости от размера и формы игровой комнаты.
-
-
- Стандартные Столы. Начиная с самого термина, это ваши обычные прямоугольные столы. Несмотря на типичную форму, они обладают всем необходимым для каждого геймера.
- Настенные складные столы. Если ваше пространство ограничено и использует ноутбук, вы, возможно, захотите рассмотреть возможность получения этого типа стола. Если вам нужно больше места для других занятий, кроме игр, вы можете легко сложить его, и вуаля, у вас есть несколько лишних метров в комнате!
- П-образные столы. Если в вашей игровой комнате достаточно места, то, возможно, вам стоит подумать о U-образном столе. Это как иметь две станции в одной – лучше всего для тех, кому нужен отдельный офисный стол и игровая станция.
- L-образные столы. L-образные столы идеально подходят для геймеров, которым нравится использовать более одного экрана. Они идеально вписываются в любой уголок комнаты и дают достаточно места для вашей большой установки.
-
Мы считаем L-образный стол более предпочтительным, чем U-образный, потому что он дает вам все необходимое пространство без лишних сужений. Кроме того, он не займет столько места, сколько U-образный стол, что делает его идеальным, если у вас мало места.
-
-
- Стоячие столы. Эти современные столы превосходны, особенно если вы заботитесь о своем здоровье. Вы можете регулировать высоту стоящего стола, позволяя вам играть как стоя, так и сидя. Единственный недостаток такого типа стола в том, что он невероятно дорогой, особенно автоматический! Это новшество настолько интересно, что мы подробно обсудим его в отдельном разделе.
-
У него хорошая эргономика. Другими словами, он должен быть безопасным и эффективным в использовании. Например, если рабочий стол слишком высокий для вашего роста, вы рискуете пострадать от напряжения запястья. Правильный рост игрового стола такова, что предплечья располагаются на клавиатуре под углом 90 градусов.
Некоторые столы имеют встроенные выдвижные лотки для клавиатуры, которые позволяют регулировать расстояние между клавиатурой и остальным оборудованием. Это отличный способ уменьшить возможность травмирования от натяжения. Превосходный игровой стол также будет способствовать правильной и расслабленной осанке, особенно если вы планируете играть часами.
В нем есть все необходимое место для хранения. Этот фактор полностью зависит от вашей личности. Если вы более аккуратный и организованный человек, то вам захочется приобрести игровой стол с тоннами места для хранения, как маленькие ящики. С этими отсеками, все, что вам когда-либо понадобится, когда игра находится в пределах досягаемости. Многие игровые столы даже имеют отверстия для прокладки кабелей, что позволяет организовать кабели таким образом, чтобы они не торчали, как больной палец.
Однако, если вы не возражаете против стола с кучей вещей, лежащего где угодно, то более простой стол без всех этих колокольчиков и свистков – это фантастический вариант.
Он соответствует вашим эстетическим предпочтениям. Внешний вид – еще один совершенно субъективный фактор при поиске лучшего игрового стола. И в то время как некоторые из вас не заинтересованы в том, чтобы уделять много внимания стилю, другие чувствуют, что у них есть лучший игровой опыт, когда они играют на эстетически привлекательном столе.
Одним из факторов, влияющих на внешний вид игрового стола, является его материал. Отличный способ определить, что хорошо выглядит в вашей игровой комнате, – это проверить общий декор вашего помещения. К счастью, столы бывают разных стилей. Так что, каким бы ни был интерьер вашей комнаты, есть как минимум один стол, который идеально подойдет или дополнит его.
Она долговечна. Многие серьезные геймеры тратят тысячи евро на свои игровые установки, поэтому логично иметь надежный игровой стол, способный удержать и поддержать такую впечатляющую установку. Подходящий игровой стол прослужит долгие годы, не повредившись и не шатаясь.
Он поставляется с четкими инструкциями по сборке. Каждый предмет мебели требует определенной сборки, и игровой стол не является исключением. Но, несмотря на то, что этот шаг совершенно неизбежен, его можно сделать намного проще. Лучшие игровые столы поставляются с простыми инструкциями, которым легко следовать. Хорошее качество стола также обеспечивает номер, по которому можно позвонить в случае, если вам понадобится помощь в его настройке.
Он добавил функции. Производители всегда находят способы улучшить свою продукцию, поэтому из года в год вы будете находить дополнительные функции, которые сделают игровой стол срезом над остальными. Помимо различных форм и размеров, игровые столы сегодня предлагают и другие аккуратные аксессуары, такие как светодиодные лампочки, выдвижные поддоны и держатели для чашек.
Сколько стоят лучшие игровые столы?
Игровые установки и штуковины и так уже достаточно дорогие, так что мы понимаем, если некоторые из вас не слишком увлекаются брызгами на игровой стол. Не волнуйтесь, потому что неважно, какой у вас бюджет, вы сможете найти стол, соответствующий вашим потребностям.
Как правило, цена игрового стола варьируется от менее 100 до 600 евро. Помимо факторов, о которых мы упоминали ранее, стоимость игрового стола также сильно зависит от его материала. Игровые столы обычно изготавливаются из этих материалов:
Пластиковый. Это самый дешевый вариант среди всех. Однако, не ждите от этого материала прочного стола. Несмотря на то, что он очень доступен по цене, он может быть не в состоянии нести вес вашей игровой установки.
ПВХ и Сталь. Он более прочный и долговечный, чем пластик, потому что изготовлен из прочной стали, но может быть не таким эстетичным. Эти столы, как правило, сделаны с ПВХ, а также, что делает их легче и легче двигаться по сравнению с деревом.
Стекло. Этот материал добавляет изысканности и элегантности вашему игровому столу. Выбирая стеклянный стол, ищите тот, который закален или устойчив к царапинам. Недостатком стеклянного стола является то, что он подвержен пятнам, вызванным проливами или отпечатками пальцев. Стекло иногда плохо работает с оптическими компьютерными мышами, поэтому вам придется использовать коврик для мыши если ты получаешь такой стол.
Дерево. Этот материал самый сильный и прочный среди этого списка. Деревянные столы отличаются высокой прочностью и, таким образом, долговечностью. Эти столы, выполненные в традиционном стиле, добавят элегантности и в вашу комнату.
Однако они не идеальны, если вы планируете перетаскивать и перемещать стол, потому что они довольно тяжелые. Среди видов дерева наиболее дорогими являются дуб и клен. Если вы хотите немного дешевле, проверьте, нет ли у вас столов из сосны.
Все, что тебе нужно знать о стойках.
В мире, где от людей часто требуется сидеть за столом в течение нескольких часов, стоячие столы может быть новейшей инновацией, которая может спасти нас всех от болей в спине.
Все знают, что длительное сидение может вызвать множество проблем в спине и шее. Но знаете ли Вы также, что это может увеличить вероятность сердечных заболеваний и диабета? Вот почему в последнее время стоячие столы постепенно становятся популярными как у геймеров, так и у офисных работников.
С точки зрения самого термина стоячий стол – это стол, который позволяет работать или играть в компьютерные игры стоя. Высота стола полностью регулируется, так что не волнуйтесь, вам не придется стоять все время! Когда пришло время сидеть или стоять, все зависит только от вас. Это просто дает вам возможность не быть полностью неподвижным все время игры.
Согласно исследованиям, есть полезные преимущества использования стоячего стола вместо обычного стола при играх. Вот преимущества, которые вы получите, если вы выберете такой стол:
Улучшенная осанка. Когда вы сидите долгое время во время игры, вы неизбежно будете испытывать легкие или тяжелые травмы спины. Боль в спине – одна из главных жалоб людей, которые сидят весь день. Исходя из этого, ученые проверили, улучшит ли положение людей, страдающих хроническими болями в спине, стояние. Правда, те, кто пользовался стоячим столом, увидели улучшение на 32%.
В еще одном исследовании результаты показали, что при использовании стоячего стола в течение месяца, боль в спине и шее уменьшится на 54%.
Если у вас есть возможность время от времени стоять, вы автоматически компенсируете неблагоприятные последствия длительного сидения.
Снижение риска ожирения. Прирост веса – это результат того, что вы съедаете больше калорий, чем сжигаете. В то время как стоя, вы сжигаете не так много калорий, как во время тренировки, это все равно гораздо лучший вариант, чем просто сидеть. Если вы играете стоя, вы сожжете, по крайней мере, 170 калорий. Если подумать – это сжигание 1190 калорий за неделю! Неплохо, учитывая, что это минимальное изменение вашего образа жизни.
Улучшенное настроение. Стоячий стол не только поможет вам удержать эти неприятные фунты на расстоянии, но и улучшит ваше общее самочувствие. Результаты недельного исследования показали, что люди, которые пользовались стоячим столом, испытывали меньше усталости и стресса, чем те, кто сидел весь день.
Они не только меньше подвержены стрессу, но и обладают большей энергией и бодростью в течение всего дня. А когда они вернулись на свои обычные рабочие места, их настроение вернулось в исходное состояние.
Существует также более широкое исследование, которое доказывает, что сидячий образ жизни связан с повышенным риском возникновения психических проблем, таких как тревога и депрессия.
Производительность. Проблема, которую люди находят, стоя во время работы, заключается в том, что они думают, что это мешает им выполнять свои повседневные задачи, например, печатать. Но, согласно исследованиям, нет никакой существенной связи между использованием стоячего стола и непроизводительностью. Работники, которые работали за стойкой, печатали столько же слов в минуту, сколько и те, кто сидел во время работы.
Вы снизили уровень сахара в крови. Повышенный уровень сахара в крови вреден для организма, особенно если у вас сахарный диабет 2-го типа. Когда вы сидите сразу после еды, риск повышения уровня сахара составляет 112%.
Но, согласно исследованию, проведенному с 19 сотрудниками, если вы стоите 3 часа после обеда, вы снижаете риск скачков сахара в крови на 43%. В другом исследовании, проведенном с 23 сотрудниками, результаты показали, что если Вы будете сидеть и стоять попеременно каждые 30 минут в течение 9 часов, Вы снизите риск скачков сахара на 11%.
Так что, если тебе хочется поиграть сразу после обеда, почему бы не поиграть, стоя вместо этого?
Сниженный риск болезней сердца. В исследовании, проведенном в 1953 году для проводников автобусов, у тех, кто сидел весь день, риск смерти от сердечных приступов был на 50% выше, чем у тех, кто стоял целый день.
Это исследование подтолкнуло ученых к изучению взаимосвязи между сердечными заболеваниями и длительным сидением. При сидячем образе жизни риск сердечных заболеваний увеличивается на 147%. И даже если вы будете заниматься интенсивной тренировкой в течение часа, это все равно не будет противодействовать эффекту сидения целый день.
Увеличенная продолжительность жизни. Согласно исследованиям, длительное сидение тесно связано с ранней смертью. Учитывая, что это связано с диабетом и болезнями сердца, мы не удивлены.
Восемнадцать исследований показали, что у людей, которые сидят в течение длительного времени, риск ранней смерти на 49% выше, чем у тех, кто избегает сидеть.
Одно исследование также показало, что если вы сократите время сидения до 3 часов в день, продолжительность вашей жизни увеличится на два года.
Поэтому, учитывая все преимущества стоячего стола, мы рекомендуем вам попробовать его. Кто сказал, что при использовании стола геймеры не могут вести здоровый образ жизни? Сегодня на рынке тысячи стоек, и вскоре мы расскажем вам, что мы считаем лучшим.
Наши Заключительные Мысли
Поскольку игровой стол – это ваше личное пространство для игр, нет ни одного универсального игрового стола, который бы идеально подходил для всех. Не обманывайтесь, думая, что чем дороже стол, тем он лучше. Вот почему жизненно важно знать, что вы ищете в нем. Самое замечательное в игровых столах то, что там так много вариантов, что вы обязательно найдете хотя бы один, который будет соответствовать вашим предпочтениям. Мы надеемся, что этот справочник покупателя помог вам приблизиться на шаг к поиску подходящего для вас стола.
