Jako gracz tworzący ostateczną konfigurację gry, jest kilka rzeczy, które prawdopodobnie rozważysz w pierwszej kolejności. Zazwyczaj są to elementy komputera, monitor i połączenia sieciowe. Posiadanie mysz i klawiatura które działają sprawnie, jest kolejnym istotnym wymogiem. To, czego wielu nie bierze pod uwagę, to podpórki na nadgarstki. Nie są one najbardziej ekscytujące z akcesoriów, ale mogą poprawić jakość i komfort gry. I chronić nadgarstki przed uszkodzeniami.
Inwestycja w ochraniacz na nadgarstki nie tylko zapobiegnie urazom nadgarstków i rąk. Wzbogaci również Twoje doznania podczas gry, pozwalając Ci na dłuższą grę. Jest wiele do wyboru, ale przejrzeliśmy, w żadnej konkretnej kolejności, dziesięć najlepszych dostępnych podpór nadgarstków. Zaoszczędzą Ci one kłopotu i czasu przy próbie znalezienia dobrej opcji. Bez względu na to, jakie są Twoje specyficzne potrzeby, jeden z nich na naszej liście będzie zaznaczał wszystkie Twoje pola.
Najlepsza Piana Pamięci
odpoczynek dla nadgarstków
Dowiedz się więcej
najlepszy budżetowy odpoczynek na nadgarstek
podparcie nadgarstków
Dowiedz się więcej
Najlepszy komfort odpoczynku nadgarstków
Innovera Softskin Gel Mouse Mouse Wrist Rest
Dowiedz się więcej
1. odpoczynek dla nadgarstków -Memory Foam
Najlepsza Piana Pamięci
“Wygodne i wspomagające, zapobiegające naprężeniom i urazom podczas długich godzin gry.”
Utrzymuje swój kształt, nawet po konsekwentnym użytkowaniu
Prawie zbyt stanowczy
Wąska i dyskretna konstrukcja
Kompozycja ta reaguje na ciężar Twojego nadgarstka i przesuwa nacisk na nie. Jest wygodny i wspierający, zapobiegający wszelkim naprężeniom i napięciom podczas długich godzin gry.
Jego zewnętrzna warstwa posiada materiał dżersejowy, który jest trwały i wytrzyma konsekwentne stosowanie bez rozrywania. Konstrukcja jest opływowa i wąska, dzięki czemu nie zatłoczy Twojego pulpitu. To nic fantazyjnego, ale spełnia swoją rolę.
2. ROCCAT REST Max Ergonomiczna żelowa poduszka na nadgarstek
Najlepsza żelowa poduszka na nadgarstek
“Wygodna żelowa amortyzacja wytrzyma godziny ucisku bez utraty kształtu.”
Komfortowe wsparcie żelowe
Niewygodny rozmiar do użycia z klawiaturą i myszą
Podkładka antypoślizgowa
Jeśli chodzi o rozmiar, nie jesteśmy pewni, czy chodziło o odpoczynek na jednym nadgarstku, czy na podwójnym. Długość nie jest wystarczająco długa, aby oprzeć oba nadgarstki, ale jest znacząca tylko dla jednego nadgarstka. Prawdopodobnie radzilibyśmy użyć go tylko dla ręki myszy.
Ma antypoślizgowe gumowe oparcie, więc nie będzie się ślizgać ani poruszać podczas gry.
3. skórzane oparcie nadgarstków w zamku bailey
Najlepsza skórzana podpórka na nadgarstek
“Doskonała opcja dla tych, którzy mają już tunel nadgarstka lub cierpią z powodu bólu nadgarstków.”
Wykonane z trwałej, prawdziwej skóry
Bardzo sztywny.
Drogi
Jest to idealna długość dla standardowej klawiatury, a także szersza niż większość innych, które możesz uzyskać. Zapewnia dodatkowe podparcie dla ramion górnych i nadgarstków.
Posiada podwójnie przyszytą, gumową podstawę, dzięki czemu pozostanie na swoim miejscu przez cały czas trwania sesji gry.
4. 3M Żelowa podpórka nadgarstka
Najlepsze wysokowytrzymałe oparcie nadgarstków
“Żelowa baza z opatentowaną zewnętrzną warstwą skóry, która jest trwała i łatwa do czyszczenia.”
Wysokiej jakości
Drogie
Łatwa do czyszczenia, wodoodporna i odporna na plamy konstrukcja
Można kupić również z miejscem na klawiaturę i myszkę
Ma klasyczny czarny wzór, nic krzykliwego lub zbyt natarczywego. Jest to żelowa baza z opatentowaną zewnętrzną warstwą skóry, która jest trwała i łatwa do czyszczenia. Nie plami ani nie zatrzymuje zapachu, jak typ szmatki, więc z tego powodu, jest to świetny wybór.
Jest to produkt wysokiej jakości i dlatego jest dostępny w wysokiej jakości cenie. Spodziewaj się jeszcze wyższej ceny, jeśli wybierzesz ulepszoną wersję. Istnieje możliwość posiadania podkładki wystarczająco dużej, aby zmieściła się na niej klawiatura lub zarówno klawiatura jak i mysz. Można go ulepszyć do biurka na kolanach, jeśli się go używa lub ma pieniądze do wydania.
5. Gimars Podpórki na nadgarstki
najlepszy budżetowy odpoczynek na nadgarstek
“Doskonała dla kogoś, kto chce komfortu i wsparcia bez utraty dużej ilości pieniędzy.”
Wyposażony w podpórkę pod mysz i klawiaturę
Zabezpieczenie antypoślizgowe nie działa na wszystkich powierzchniach.
Niedrogi
Słaba wytrzymałość
Ponieważ jest to opcja budżetowa, istnieją pewne problemy z długoterminową trwałością. Antypoślizgowa gumowa podstawa nie jest tak przydatna na niektórych powierzchniach, jak na innych. Chociaż, cena tego oparcia nadgarstka nadal czyni go bardzo popularnym.
6. Innovera Softskin Gel Mouse Mouse Wrist Rest
Najlepszy komfort odpoczynku nadgarstków
“Pokryty powierzchnią Softskina, która jest wygodna w dotyku, a także odporna na plamy i wodę.”
Super miękka powierzchnia materiału
Może czuć się lekko gumowy, jeśli jesteś typem, który ma spocone nadgarstki.
Odporny na wodę i plamy
Lekko wklęsły w środku, co zapewnia wsparcie, ale może ograniczyć ruch.
Ma fantastyczną, ergonomiczną konstrukcję, która idealnie dopasowuje się do nadgarstka, utrzymując wsparcie i chroniąc przed przeciążeniem. Podstawa jest antypoślizgowa, dzięki czemu nie porusza się rękami.
7. skórzane oparcie nadgarstków na motelu zamkowym
Najlepsza bezpieczna podpora Podparcie nadgarstków
“Oryginalna skóra z wytłoczonym na wierzchu logo Castles. Ma rzadki wygląd, ale za niską cenę.”
Wykonane z prawdziwej i trwałej skóry
Po wielu godzinach gry nadgarstek może się pocić i przykleić do materiału.
Odpowiednie dla osób, które już doznały urazów nadgarstka
Są one odrobinę szersze niż większość podkładek dla myszy i zapewniają dokładniejsze podparcie dla dolnych partii ramion. Podstawka z teksturowanej gumy jest mocna i nie przemieszcza się.
8. oparcie nadgarstków z pianki z pamięcią aelfoxu
najlepsza luksusowa pianka pamięciowa
“Jest wygodniejsza niż tańsze pianki czy żele, ale ich jakość ma wyższą cenę”.
Skład pianki z pamięcią medyczną
Nie tak łatwe do czyszczenia jak inne
Wszechstronność dzięki podpórce pod nadgarstki z klawiaturą i myszką
Różnica polega jednak na tym, że ten model jest wykonany z wysokiej jakości pianki z pamięcią, a Ty możesz poczuć tę różnicę. Jest wygodniejszy niż tańsze pianki czy żele, ale jakość ma wyższą cenę.
Możesz wybrać spośród jego dwukolorowych opcji, czarnych lub szarych, aby lepiej pasowała do Twojej konfiguracji. Jej zakrzywiona konstrukcja posiada fajnie wyglądające nity na całej powierzchni. Jedynym problemem może być to, że nie jest wodoodporny i może wsiąknąć w rozlane nity, plamiąc materiał.
9. Belkin waverest żelowa poduszka na nadgarstek
Najlepsza ergonomia konturu Podpórka pod nadgarstki
“Wygoda i wsparcie podczas długich sesji gry, bez utraty kształtu.”
Ergonomiczna konstrukcja fali, która podtrzymuje nadgarstek
Na grubszej stronie
Lekki
Nie jest wodoszczelny
Jest to bardzo niedrogi dodatek do Twojego zestawu do gry. Występuje w klasycznej czarnej obudowie, która uzupełni resztę Twojego zestawu. Jest również bardzo lekki, więc łatwo się nim poruszać, jeśli chcesz go zabrać gdzie indziej.
10. Wspaniała podpórka pod nadgarstki do gier komputerowych Race Wrist Rest
Najlepsza wszechstronność dla konkurencji
“Wytrzymała i wspierająca pianka z pamięcią, z miękką powierzchnią zewnętrzną i zszytymi krawędziami dla dodatkowej trwałości.”
Wysoka jakość wykonana
Ma trudności z przyklejaniem się do niektórych powierzchni
Wszechstronne, z wieloma dostępnymi opcjami rozmiaru.
Jest on dostosowywany w zależności od powierzchni i rozmiaru, którego szukasz, z czterema różnymi opcjami rozmiaru dostępne w tym:
Kompaktowy. Dla krótszych klawiatur, które nie mają podkładki z numerami
Pełny rozmiar. Do klawiatury o standardowych wymiarach z podkładkami numerycznymi
Bez klucza. W przypadku standardowej klawiatury bez podkładki z numerami.
Myszka. Podpórka na nadgarstek tylko dla ręki myszy.
Możesz je otrzymać w wersji standardowej lub cienkiej. Możesz więc wybrać jedną z nich dla swojej klawiatury. Chcesz, aby Twoje nadgarstki siedziały w neutralnej pozycji, a zatem wybór wersji standardowej lub cienkiej jest niezwykle korzystny. Wiele osób decyduje się na bardziej płaskie i lekkie klawiatury i potrzebuje odpoczynku, który im odpowiada.
Spędzenie wielu godzin przed komputerem może spowodować znaczne obciążenie dla naszego organizmu. Istotne jest, aby wziąć pod uwagę swoje ciało przy wyborze ustawień gry. Firmy stawiają na ergonomię w swoich produktach. Pomagają one w walce z dyskomfortem fizycznym i ryzykiem długotrwałego siedzenia w biurku.
Istnieje wiele problemów fizycznych, które mogą pojawić się w wyniku spędzania dużej ilości czasu przy użyciu komputera. Najczęstsze z nich to zapalenie ścięgien dłoni i nadgarstków, nadgarstka oraz obciążenie szyi i pleców. Mogą one być bolesne i nie ma szybkiego rozwiązania dla tych problemów. Najlepiej jest zapobiegać od samego początku. Wybór zestawu, który ma na celu odciążenie twojego ciała, jest twoim pierwszym krokiem. Tam właśnie znajdują się oparcia dla nadgarstków.
Co to są podpórki pod nadgarstki?
Podkładki na nadgarstki są dostępne w wielu odmianach, z różnych materiałów i rozmiarów, ale wszystkie mają tę samą funkcję. Umieść te podkładki na powierzchni biurka, pod klawiaturą lub myszką. Wspierają one nadgarstki podczas długich stentów na komputerze. Zapobiegają one obciążeniu nadgarstków i ramion, pomagając uniknąć skurczów i długotrwałych uszkodzeń.
Są one wykonane z różnych materiałów. Niektóre z nich zawierają piankę z pamięcią do żelu i oferują miękkie do twardego wsparcia, w zależności od wymagań.
Łatwo jest zapomnieć o pozycji naszego ciała podczas gry. Często nie zauważamy dyskomfortu, dopóki nie zamieni się on w ból. Podpórki pod nadgarstki zapobiegają urazom i sprawiają, że gra jest dłuższa i bardziej komfortowa.
Powinieneś użyć podpórki pod nadgarstki?
Jeśli spędzasz czas na komputerze, zalecamy korzystanie z podpórki na nadgarstki, zwłaszcza dla graczy hardcore. W szczególności z gry, wymaga to wiele szybkiego ruchu w palcach i nadgarstkach. Bez odpowiedniego wsparcia szybko stanie się ono bolesne, ponieważ Twoje mięśnie i ścięgna będą pracować w nadbiegu.
Niewielka inwestycja w oparcie nadgarstków odciąży nadgarstki, zapobiegając uszkodzeniu stawów i ścięgien. Co gorsza, może dojść do rozwoju zespołu cieśni nadgarstka, który stał się powszechny.
W jaki sposób oparcie nadgarstków może pomóc w zapobieganiu problemom?
Podpórki na nadgarstki oferują podparcie dla nadgarstków, dzięki czemu nie są zbytnio obciążone. Mogą one w znacznym stopniu pomóc w zapobieganiu problemom pojawiającym się najczęściej, takim jak zapalenie nadgarstków i ścięgien. Problemy pojawiają się, gdy Twój nadgarstek znajduje się przez dłuższy czas w nie neutralnej pozycji. Odpowiednio dobrane oparcie nadgarstków utrzyma je w prostej pozycji, w wygodnym i neutralnym miejscu.
Jeśli dostaniesz zbyt gruby, może on niepotrzebnie uciskać Twój nadgarstek i pogarszać sytuację. Tak więc podpórka nadgarstka musi być odpowiedniej wielkości. Możesz to stwierdzić, ponieważ nadgarstki powinny być w neutralnej pozycji, gdy znajdują się na reszty.
Bez odpoczynku, nadgarstek zanurzy się między ciałem a klawiaturą lub myszka do gier z powodu luki. Reszta łączy tę lukę, utrzymując nadgarstki na wysokości łokcia. Może to również pomóc w utrzymaniu dobrego krążenia w rękach.
Jak ustawić się na sukces
Jak ustawiasz swoje biurko gier może przejść długą drogę. Może zapewnić Ci utrzymanie dobrej postawy ciała i zmniejszyć ryzyko długoterminowych kontuzji. Podczas ustawiania wszystkich komponentów, najlepiej jest od początku wyeliminować ryzyko przeciążenia.
Upewnij się, że monitor znajduje się mniej więcej na wysokości ręki, z dala od miejsca, w którym siedzisz. Ustaw wysokość siedzenia tak, aby szyja mogła utrzymać neutralną pozycję, nie obciążając tym samym kręgosłupa. Powinien on również znajdować się na wysokości, na której ramiona mogą znajdować się pod kątem 90 stopni lub większym. Nie należy trzymać rąk wyżej niż łokcie. Wszystkie te czynniki mogą pomóc Ci utrzymać lepszą postawę i uniknąć dyskomfortu podczas gry.
Czego powinieneś szukać w odpoczynku nadgarstkowym?
Jesteś więc teraz przekonany, że inwestycja w oparcie nadgarstka będzie korzystna dla Twoich doświadczeń podczas gry. Którą z nich powinieneś dostać? Jeśli podłączysz wyszukiwarkę, zwróci Ci ona setki opcji. Choć są one niedrogie, nie chcesz wyrzucać pieniędzy, wybierając losowo wybraną opcję. Jest kilka kluczowych funkcji, których należy szukać przy wyborze podpórki pod nadgarstki.
Komfort i wsparcie
Podpórki pod nadgarstki powinny mieć podobną ergonomiczną konstrukcję. Nadgarstki powinny być w stanie wygodnie opierać się na klawiaturze lub myszy, nie powodując dyskomfortu. Jeśli patrzysz na podpórkę pod nadgarstki właściwą dla danej myszy, powinna ona być lekko wygięta. Powinna ona wyglądać jak półokrągła formacja, aby dopasować się do kształtu nadgarstka. Podpórki pod nadgarstki są zazwyczaj wąskie i długie, a także siedzą tuż pod klawiaturą.
Rozmiar
Wybierz odpowiedni rozmiar dla swojego aktualnego zestawu. Zwróć uwagę na grubość pozostałej części. Upewnij się, że będzie ona odpowiednia do wysokości twojego myszy lub klawiatury, co pozwala utrzymać nadgarstek na poziomie. Będziesz również chciał mieć pewność, że będzie on wygodnie leżał na Twoim biurku. Jeśli masz mniejszą powierzchnię, możesz potrzebować krótszego oparcia dla nadgarstków.
Podstawa antypoślizgowa
Będziesz chciał się upewnić, że podstawa reszty to antypoślizgowa guma lub ma wbudowane ssanie. Dobra podstawa sprawi, że nie będzie się ona ruszać. Ponieważ granie wymaga wielu szybkich i kontrolowanych ruchów myszką, ostatnią rzeczą, której chcesz, jest ślizganie się podpórki pod nadgarstki.
Podpórki pod nadgarstki powinny być niezbędnym akcesorium do Twojego zestawu do gier. Mogą one zapewnić dodatkowy komfort podczas długich sesji i uchronić Twoje nadgarstki przed urazami.
Jaki jest nasz ulubiony? Jeśli chodzi o komfort, to musimy dać go Innovera Softskinowi. Ale jeśli chodzi o ogólną jakość i wsparcie, to Glorious PC Gaming Race Wrist Rest ma nasz głos. Glorious PC oferuje opcje dopasowane do różnych konfiguracji, a wysokiej jakości pianka z pamięcią utrzyma swój kształt.
Niezależnie od tego, czy potrzebujesz dodatkowego stabilnego oparcia, czy też czegoś delikatniejszego, mamy nadzieję, że na naszej liście znalazłeś odpowiedni dla siebie.
