La maggior parte di noi passa molto tempo sulla scrivania, più di quanto non voglia ammettere. Diciamocelo: abbiamo tutti uno stile di vita piuttosto sedentario al giorno d’oggi. Sia che non si possa essere strappati dal lavoro o dal gioco pesante, siamo tutti d’accordo sul fatto che è meglio essere a proprio agio mentre si fa una di queste due attività. La chiave è avere una sedia ergonomica che si adatti al proprio stile e alle proprie esigenze.
Scegliere la seduta perfetta è estremamente importante, soprattutto se si trascorrono più di tre ore al giorno alla scrivania. C’è anche da aspettarsi che le sedie dal design migliore saranno più costose. Quindi, per prima cosa, bisogna capire se si ha bisogno di una sedia da gioco o di una sedia da ufficio. In questo articolo, esploreremo i pro e i contro di entrambi per aiutarvi a restringere la ricerca. Diamoci da fare!
Estetica
Di solito è possibile distinguere una sedia da gioco da una sedia da ufficio perché è visivamente più suggestiva. L’imbottitura è più spessa, lo schienale è più alto e quasi sempre con colori divertenti. I giocatori spesso scelgono questa estetica per completare i loro appariscenti allestimenti.
Mentre alcuni preferiscono questo stile, altri opterebbero per qualcosa di un po’ più sobrio, che è il modo in cui le sedie da ufficio sono tipicamente progettate. Si tratta di un sacco di neutri e metalli – colori che non risalteranno come un pollice dolorante in un ambiente d’ufficio.
La tua sedia da scrivania può essere sia utilitaria che decorativa. Si tratta solo di trovare il tipo di sedia più piacevole dal punto di vista visivo, e questo è del tutto soggettivo.
Il tuo Takeaway
Se sei un minimalista e vuoi che il tuo arredamento sia elegante, una sedia da ufficio si adatta al tuo look. Lo stesso vale per un tocco più esecutivo. Se volete qualcosa di audace da abbinare al vostro impianto da gioco, non potete sbagliare con una sedia da gioco. Ti farà sentire un giocatore professionista.
Comfort
Lo scopo principale di una sedia è offrire comfort e sostegno. Ricordate, se avete intenzione di stare sul vostro sedere per la maggior parte delle vostre ore di veglia, dovete tenere conto della vostra postura. Altrimenti, in futuro dovrai affrontare molti dolori alla schiena e al collo.
Per capire quali livelli di comfort si possono ottenere con la sedia giusta, diamo un’occhiata a ogni parte della sedia da gioco media e come si misura fino a una sedia da ufficio.
Sedili a secchio
Se guardate il sedile di una sedia da gioco, noterete che i lati sono sollevati. Questo è quello che si chiama sedile a secchio, e questo design è stato adottato dalle auto da corsa. Ha un vero e proprio scopo? In un’auto, certo che sì. Impedisce al guidatore di spostarsi da un lato all’altro durante le sterzate veloci. Tuttavia, usato come sedia da scrivania dove siamo abbastanza sicuri che non ci saranno sbandate, non sembra avere molto senso.
Sembra che i sedili a secchiello delle sedie da gioco siano stati una scelta puramente estetica. Dà al giocatore l’illusione di essere cullato e di essere seduto in un’auto da corsa. Potrebbe essere un’esperienza di immersione, soprattutto se si è appassionati di giochi di guida.
Da un punto di vista ergonomico, limiterebbe lo spazio per sedersi, dando meno spazio per muoversi e cambiare posizione. Inoltre, i sedili a secchiello possono essere complicati se si ha una corporatura più ampia. Non si può essere sicuri dello spazio disponibile perché i produttori spesso includono i lati rialzati in tutta la larghezza del sedile. Il lato positivo è che i sedili a secchiello sono ottimi se volete sentirvi a vostro agio e contenuti.
D’altra parte, standard sedie da ufficio ergonomiche hanno sedili sagomati, ma la maggior parte di loro hanno i lati piatti. Non vi sentirete così limitati a sedervi su una sedia da ufficio se desiderate tenere un piede o entrambi i piedi lontano dal pavimento, perché ospita più posizioni di seduta.
Rivestimento
Le sedie ergonomiche di solito hanno un’imbottitura in schiuma ad alta densità per distribuire il peso della persona seduta in modo più uniforme. Questa imbottitura può essere rivestita con qualsiasi cosa, dalla pelle ai tessuti più morbidi. Quando si tratta di sedie da gioco, di solito hanno un rivestimento in pelle o una finta alternativa come il poliuretano.
La pelle è un materiale costoso, quindi emana un’atmosfera di lusso. Tuttavia, tra tutti i tessuti, è il più difficile da mantenere. Bisogna tenerlo lontano dalla luce diretta del sole e, occasionalmente, trattarlo con qualche balsamo in pelle in modo che duri a lungo. Il lato positivo è che non è un isolante e non trattiene gli odori.
Quindi, anche se una sessione di gioco intensa ti fa sudare o ti fa versare il tuo drink, la pulizia non sarà un problema. Una rapida pulizia risolverà il problema, e non dovrete preoccuparvi delle macchie. La pelle è estremamente resistente e si rivelerà un grande investimento se la si cura in modo adeguato. Se siete paranoici riguardo al sudore e alle fuoriuscite, potreste sempre sborsare un piccolo extra per un coprisedile.
Le sedie da ufficio di solito hanno rivestimenti in polistirolo. Sono più facili da mantenere, ma tendono a trattenere il calore e gli odori del corpo e sono inclini a macchiarsi. Per quanto riguarda la durata, ci si può aspettare che il materiale si sbiadisca nel tempo, e alcune delle fibre cominceranno a staccarsi.
A volte, gli schienali sono completamente costituiti da un filtro a rete. Questo tipo è ovviamente più traspirante, il che sarebbe l’ideale se si vive in un clima più caldo e non si dispone di aria condizionata.
Labbro anteriore rialzato
Un’altra cosa che noterete con una sedia da gioco è il labbro anteriore rialzato. Anche questo è stato adottato dai sedili delle auto da corsa. Si suppone che sollevi leggermente le gambe del guidatore in modo che non debba sforzarsi per raggiungere i pedali. Quindi, in uno scenario di guida, ha perfettamente senso. In uno scenario di gioco, limiterà solo lo spazio dei posti a sedere e interromperà lentamente la circolazione alle gambe.
Le sedie da ufficio raramente hanno le labbra anteriori sollevate, il che le rende più ergonomiche sotto questo aspetto. Uno dei criteri della posizione di seduta ottimale è quello di avere le ginocchia piegate ad angolo retto (90 gradi) con entrambi i piedi piantati a terra. È molto più facile entrare in questa posizione con un sedile che ha un bordo a cascata. Senza nulla che ostruisca il flusso di sangue alle gambe, non sentirete alcun disagio nella parte posteriore delle vostre cose dopo una seduta prolungata.
Ci sono sedie da gioco che hanno eliminato il design del labbro anteriore rialzato. Tuttavia, la maggior parte di loro ha ancora questo difetto di design.
Schienali alati
Le sedie da gioco di solito hanno gli schienali alati – un altro design sollevato dalle auto da corsa. Hanno lo scopo di mantenere il pilota in posizione durante le curve strette. Se ci pensate, anche i videogiochi più vivaci non vi scuoteranno dalla sedia. Quindi, ancora una volta, sembra che gli schienali alati siano un’altra scelta estetica di design. Da un punto di vista ergonomico, non c’è motivo per cui ne avreste bisogno. Infatti, se avete una corporatura più ampia, una seduta come questa vi farà sentire stretti.
Le sedie da ufficio sono spesso senza ali, quindi non limitano i movimenti della parte superiore del corpo. Non dovrete chinarvi in avanti per allungare le braccia o lottare per avere più spazio per i gomiti.
Testa e cuscini lombari
Rimanere sedentari per la maggior parte della giornata causerà uno sforzo muscolare. Forse avete notato che dopo una lunga giornata di gioco o di lavoro, vi viene un dolore al collo o alla parte bassa della schiena. Le sedie da gioco hanno cuscini per la testa e lombari, spesso staccabili, per affrontare questi problemi. Sono davvero questi il trucco?
La risposta breve è sì; aiutano immensamente. Poiché questi cuscini staccabili possono essere regolati, è possibile sostenere l’esatta area della schiena e del collo che necessita di un’imbottitura extra . Questi semplici accessori sono supportati anche dalla scienza. Cuscini per la testa e lombare si trovano per mantenere la colonna vertebrale in posizione neutra, tenendo a bada dolori e dolori.
Questo tipo di personalizzazione rende le sedie da gioco adatte a quasi tutti coloro che sperimentano la tenuta e l’indolenzimento muscolare. Inoltre, rende le sedie da gioco più versatili perché si possono semplicemente togliere questi accessori se non ne avete bisogno.
Per quanto riguarda le sedie da ufficio, la maggior parte di esse ha un supporto lombare fisso, che potrebbe aiutarvi molto se avete un tipo di corpo medio. Le sedie da ufficio di fascia alta sono anche dotate di un supporto lombare e testa regolabile che si adatta alla maggior parte dei tipi di corpo. Le sedie da ufficio non offrono generalmente un supporto minore, in particolare quelle più costose che hanno avuto molto da pensare nei loro progetti.
Poggiatesta
È possibile individuare una sedia da gioco a un miglio di distanza grazie allo schienale alto e al poggiatesta fisso. La cinghia sul cuscino staccabile per la testa e il collo e la testa avranno tutto il supporto di cui hanno bisogno durante il gioco. Questo supporto è un must se si tende ad inclinarsi all’indietro più spesso.
Ergonomicamente parlando, le sedie da ufficio con schienale medio-basso non offriranno affatto questo supporto. Per illustrare ulteriormente questo aspetto, pensate alla vostra sedia come a un letto. Senza una testiera e alcuni cuscini, la maggior parte delle persone non riuscirà a dormire bene. In una sedia, dove non sarete in posizione supina, avrete comunque la stessa culla con un poggiatesta e un cuscino per la testa.
Se si guarda bene, là fuori ci sono delle sedie da ufficio con poggiatesta regolabili, il che le rende superiori perché non sono fisse. In alcuni modelli, si può anche regolare sia l’altezza che l’angolo del poggiatesta. Per la maggior parte delle persone, un poggiatesta fisso andrà benissimo.
Braccioli regolabili
Dato che state cercando una sedia da scrivania, una delle principali considerazioni che probabilmente avete è il bracciolo. Ci sono un certo numero di configurazioni là fuori – dal 4D al 2D. Il 4D può essere regolato in quattro dimensioni – su e giù, in avanti e indietro, a sinistra e a destra. Il 3D non può essere regolato da sinistra a destra. Il 2D può essere regolato solo su e giù, ma può comunque essere ruotato all’angolo che si desidera.
Come si può notare, il 4D è l’opzione migliore grazie alla sua maggiore ergonomia. Le sedie da gioco di solito hanno braccioli 3D o più alti. È possibile regolare questi braccioli in base all’attività che si sta svolgendo, come scrivere a macchina o giocare con un controller. Le sedie da ufficio spesso hanno solo braccioli 2D, il che non dovrebbe essere un problema se non vi piace cambiare la posizione dei braccioli così tanto.
Schienale reclinabile
La maggior parte delle sedie da gioco può essere reclinata abbastanza indietro, alcune anche a 180 gradi. Alcuni dicono che la seduta reclinata non è la posizione più ergonomica da assumere quando si lavora o si gioca. È risaputo che se si vuole migliorare la propria postura, ci si deve sedere in posizione eretta. Ma è scientificamente corretto?
In base ad alcuni studi, si scopre che le sedute reclinate tolgono un carico ai dischi perché li sollecitano meno. Quindi, se si ha un dolore persistente alla schiena, piegarsi all’indietro, magari sdraiandosi ogni tanto, aiuta ad alleviare un po’ di quel dolore.
L’angolo di seduta più ottimale che mette il minor sforzo sulla schiena si trova a 135 gradi. Quindi, se avete una sedia da gioco, potete facilmente effettuare questa regolazione. Siamo onesti, stare seduti tutto il giorno non è la pratica migliore, e aiuta molto a mettere il corpo in altre posizioni durante il giorno. Se avete la possibilità di trasformare la vostra sedia in un letto di fortuna, allora questo è un vantaggio che chi cerca il comfort dovrebbe essere ovunque.
Le normali sedie da ufficio non si reclinano così tanto indietro. Probabilmente perché nessuno vuole vedere nessuno che si sdraia in ufficio. Sedersi reclinati favorisce il rilassamento, che non è il modo migliore per aumentare la produttività sul posto di lavoro. Alle persone che vorrebbero potersi concentrare maggiormente sul compito da svolgere non dovrebbe dispiacere non avere la possibilità di sdraiarsi.
Altre cose da considerare
“L’unica sedia” deve essere robusta. Ora, cosa rende una sedia robusta? Per prima cosa, controllate il telaio. Le migliori sedie da gioco di solito hanno il telaio e le parti portanti in acciaio tubolare. Sono abbastanza leggere da poter essere ruotate, ma abbastanza forti da sostenere un sacco di peso. Le parti portanti si riferiscono alla molla a gas e ai rulli. Se siete sul peso detto, assicuratevi di avere una sedia con un carico massimo superiore al vostro peso.
Si dovrebbe anche controllare la base e le rotelle. Le sedie da ufficio standard di solito hanno basi modellate in plastica che possono creparsi nel tempo. Una buona base dovrebbe essere in alluminio fuso o forse qualcosa di più forte come l’acciaio.
È anche utile notare che le sedie da gioco potrebbero richiedere un montaggio più noioso rispetto alle sedie da ufficio solo perché di solito hanno più parti. Alcuni modelli includono anche cose come poggiapiedi retrattili, funzioni di massaggio e altoparlanti integrati.
Il vostro Takeaway
Le sedie da gioco sembravano essere decorate con tutti i campanelli e i fischietti, ma questo non significa automaticamente che siano più ergonomiche. Tutto dipende dal modello. A volte, una sedia da ufficio ben progettata si mantiene più comoda e produttiva per molto più tempo.
È bello sapere che se si verificano dolori muscolari dopo una seduta prolungata, ci sono alcune caratteristiche per affrontare questi problemi. È utile sapere di cosa ha bisogno il proprio corpo per ottenere il livello di comfort che si desidera durante il lavoro e il gioco.
Prezzo
Se escludiamo tutte le opzioni economiche sia per il gioco che per le sedie da ufficio, i loro punti di prezzo sono praticamente gli stessi. Ad esempio, il prezzo per entrambe le sedie con bracciolo 4D giocherà circa 300 dollari. Per le sedie sotto i 200 dollari, queste sono già considerate a buon mercato.
Se si vuole fare un vero investimento, ci si può aspettare di pagare $400-$500 per i modelli premium. Per così tanto moolah, le sedie da gioco in quel punto di prezzo saranno dotate di tutte le caratteristiche ambite dai giocatori di tutto il mondo. Le sedie da ufficio assomiglieranno di più a quelle che un CEO avrà nel suo ufficio, con accenti di legno e pelle.
Se avete un budget, avrete sicuramente più caratteristiche con una sedia da gioco, ma come abbiamo discusso sopra, non è necessariamente la scelta migliore per tutti.
Il tuo Takeaway
Se sei desideroso di avere una dolce poltrona da gioco reclinabile, faresti meglio a scegliere una poltrona da gioco economica. Anche le altre regolazioni che si possono fare su una sedia da gioco la rendono una scelta più pratica. Una sedia da ufficio con lo stesso prezzo non sarà sufficiente.
Ma, come in tutte le cose, si ottiene quello per cui si paga. Se volete davvero un look da dirigente e raffinato, ci sono sedie da ufficio che sono più ergonomiche per voi.
FAQs
Una sedia da gioco mi renderà un giocatore migliore?
Quanto sei bravo nei videogiochi dipende molto dal tuo livello di abilità. Tuttavia, ottenere la sedia giusta ti aiuterà a rimanere concentrato, immerso e comodo mentre salirai di livello. Puoi anche regolare una sedia da gioco nel modo che preferisci, che manterrà il tuo schermo sempre all’altezza degli occhi senza compromettere la tua postura. In qualche modo, la sedia rende il giocatore.
Non mi piace l’aspetto delle sedie da gioco. Posso giocare usando una sedia da ufficio?
Certo che puoi. Le sedie da ufficio di fascia alta offrono tanto comfort e regolabilità quanto le sedie da gioco, pur mantenendo un look minimalista.
Cosa c’entra la sedia giusta con la mia salute?
Il malessere è l’esperienza comune che affligge le persone che si siedono per ore e ore. Con la sedia giusta, i muscoli che mettiamo più a dura prova durante il lavoro e il gioco saranno sostenuti. Prendendo questa precauzione si eviteranno infortuni a lungo termine e dolori ricorrenti.
Sono basso/alto. Sarò ancora in grado di sedermi comodamente su una sedia da gioco?
La ragione dell’alta personalizzazione della sedia da gioco è che non solo le persone di altezza e peso medio possono goderne. Se siete scettici sulle misure di una sedia da gioco, è meglio studiare a fondo il sito del produttore o semplicemente chiederglielo.
Ci sono delle caratteristiche che sono uniche per le sedie da gioco?
Le sedie da gioco Fancy hanno caratteristiche che ti immergono ulteriormente nel gioco, come il suono surround e le vibrazioni. Alcune fungono anche da centro di controllo, avendo accesso al telefono e alla TV.
Perché scegliere una sedia da gioco?
Se ti consideri un giocatore serio, passare la maggior parte delle tue giornate davanti al PC, allora non c’è da preoccuparsi. Completerà l’aspetto del vostro setup, dato che il suo design è stato pesantemente eliminato dai videogiochi e dagli sport motoristici. Offre anche un comfort e una regolabilità supremi, in modo che sarete in grado di adattarlo al vostro corpo e alle sue specifiche esigenze.
Da un punto di vista monetario, otterrete più bang per il vostro dollaro, perché il livello di comfort su una sedia da gioco è un gradino più alto di una sedia da ufficio dello stesso prezzo. Queste sedie sono state progettate pensando al comfort del giocatore durante le sessioni di gioco prolungate. E ’giusto che si ottiene la sedia giusta per il vostro hobby preferito.
Perché scegliere una sedia da ufficio?
Se pensi che l’estetica della sedia da gioco sia un po’ sgargiante e non si adatta al tuo spazio di lavoro, saresti molto più felice con una sedia che significa business. Affrontato in modo estensivo sopra, le sedie da gioco non sono automaticamente più ergonomiche a causa delle loro caratteristiche aggiuntive.
Se volete rimanere produttivi per tutto il giorno e stare comodi mentre lo fate, è meglio una sedia progettata appositamente per lunghi orari d’ufficio. Le sedie da ufficio a prezzi ragionevoli avranno tutte le regolazioni necessarie per rimanere concentrati e senza dolore.
Conclusione
Con tutto quello che è stato discusso sopra, una cosa è vera: ottenere una sedia ergonomica fa davvero la differenza. Ora, se si preferisce una sedia da gioco a una sedia da ufficio è del tutto in linea con le proprie esigenze e preferenze. O l’una o l’altra offre molti vantaggi per chi ama vincere nel mondo virtuale e nel mondo reale. Come per qualsiasi altra cosa, è meglio procurarsi l’attrezzatura giusta per portare a termine il lavoro.
