Dans un monde en constante évolution, nous nous efforçons tous de suivre le rythme. Cela signifie que nous passons plus d’heures sur le lieu de travail et moins de temps à la maison. En nous concentrant sur le travail, nous oublions parfois notre bien-être.
Lorsque vous pensez à un travail risqué, vous pensez probablement à un policier ou à quelqu’un qui travaille avec des machines lourdes. Si vous travaillez dans un bureau, vous passez probablement la majorité de votre temps de travail à un bureau. Je doute que beaucoup de gens qualifient un travail de bureau de « risqué ». Cependant, de nombreux problèmes graves peuvent survenir si vous n’êtes pas correctement installé à votre poste de travail.
Les bureaux ont lentement commencé à prendre conscience de l’importance de favoriser la sécurité et le confort sur le lieu de travail. Il existe des menaces pour la santé mentale et physique si les risques ne sont pas reconnus. Des mises à niveau de l’équipement sont nécessaires pour répondre à ces préoccupations.
Les chaises de bureau ergonomiques sont un complément essentiel à un environnement de bureau.
Les bureaux savent que la productivité et le bonheur de leur personnel dépendent de leur environnement. Pour ceux qui travaillent au bureau, les meilleurs sièges de bureau ergonomiques peuvent considérablement améliorer leur bien-être à long terme.
Meilleur résultat global
herman miller aeron
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Les plus confortables
chaise de bureau à dossier moyen serta
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Meilleur soutien lombaire
Président de Haworth Zody
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1. herman miller aeron
Meilleur résultat global
« Sans doute le meilleur siège de bureau ergonomique sur le marché ».
Respirant, conception en maille
coûteux
Hautement ajustable et personnalisable
Garantie de 12 ans
L’Aeron est exceptionnellement réactif et adaptable à chaque individu. Il réagit comme s’il se formait intuitivement à votre corps. Le cadre est légèrement déplacé vers l’avant pour favoriser une forme naturelle dans votre dos. La conception de l’extrémité avant permet un confort optimal de vos jambes grâce à sa forme effilée.
Tous les aspects de la chaise sont réglables grâce à des commandes faciles à utiliser. Sa polyvalence lui permet de s’adapter à toute une gamme de mouvements du corps. Il est également doté d’une inclinaison en douceur pour vous aider à vous incliner. Que vous soyez plongé dans votre travail ou que vous preniez une pause pour vous détendre, l’Aeron vous offre une expérience d’assise confortable.
La chaise est fabriquée en maille, ce qui permet une bonne circulation de l’air et vous garde au frais pendant que vous travaillez. Beaucoup n’apprécient pas son aspect, mais elle est fonctionnelle. Contrairement à d’autres, le dossier et l’assise sont en maille.
Il n’a pas d’appui-tête, mais il est haut back offre toujours un excellent soutien .
Ce n’est pas l’option la moins chère, mais elle est garantie 12 ans. Si vous répartissez le coût sur 12 ans, cela en vaut la peine, et c’est un investissement dans votre santé.
2. chaise de bureau à dossier moyen serta
Les plus confortables
« Le plus rembourré et le plus confortable de notre liste. »
Aspect coûteux et de qualité
Une seule année de garantie
Extrêmement rembourré avec des coussins pour le corps pour plus de confort
Soutien lombaire adapté
Accoudoirs commandés par bouton-poussoir
Il est doté de coussins corporels à couches profondes qui épousent votre corps, vous offrant un soutien complet et un grand confort. On dirait que vous avez envie de vous endormir plutôt que de vous asseoir pour travailler. Malgré cela, il est très efficace comme chaise de bureau grâce à de nombreuses caractéristiques de haute qualité.
Le support lombaire intégré s’adapte à vos mouvements, maintenant un soutien complet quelle que soit votre position. Si vous vous penchez vers l’avant, il incline votre bassin, ce qui vous évite de vous fatiguer. Une posture naturelle du dos est maintenue pour réduire les risques d’inconfort ou de stress sur le dos.
Vous contrôlez la hauteur des accoudoirs par un bouton poussoir, pour un réglage facile.
La chaise est fabriquée en cuir écologique et collé, qui est durable et très luxueux.
3. Président exécutif de Balt Butterfly
Le plus unique
« Avec ses possibilités de réglage contrôlé et son design unique, le Balt Butterfly était un modèle de choix pour nos meilleures chaises de bureau ergonomiques. »
Un design attrayant
N’existe qu’en noir
Composition de la maille respirante
Des panneaux multiples pour un support multicouche
Appuie-tête courbé
La hauteur est entièrement réglable grâce à un cylindre pneumatique, qui vous permet de modifier la hauteur avec précision et contrôle. Ses accoudoirs peuvent pivoter et se verrouiller dans une position confortable permettant à vos bras de maintenir une bonne circulation sanguine. Le dossier profilé est composé de plusieurs panneaux qui offrent un soutien de la colonne vertébrale à double couche. Il est également doté d’un appui-tête qui berce l’arrière de la tête, soutenant et alignant votre cou.
Il est composé de plusieurs panneaux en maille qui sont extrêmement respirants et offrent un niveau de confort et de soutien parfait. Et, en plus, il y a un cintre au dos de la chaise.
4. Chaise tournante Alera Elusion
Meilleur budget
« Comme il s’agit d’un budget inférieur, les fonctions réglables ne sont pas aussi simples à utiliser que les modèles plus chers ».
Dossier en maille pour la respirabilité
Le cadre n’est pas très résistant
Accoudoirs hautement réglables
Bon rapport qualité-prix
Le siège a une forme ergonomique pour soutenir le bas de la colonne vertébrale et se détache gracieusement pour réduire la pression sur les jambes. La pression réduite maintient un meilleur flux de circulation dans tout votre corps. Le siège et les bras sont réglables en hauteur, ce qui évite les tensions au niveau du cou ou des poignets. Les accoudoirs sont l’un des meilleurs réglages parmi tous les modèles de notre liste.
Comme il s’agit d’un budget plus modeste, les fonctions de réglage ne sont pas aussi simples à utiliser que les modèles plus chers. Ils peuvent néanmoins être adaptés à votre taille et à votre confort idéaux.
Le dossier, comme beaucoup d’autres, est fait de mailles pour ses propriétés respirantes.
5. Herman Miller Sayl Président
Le plus futuriste
« Il a un design unique et presque futuriste qui est différent de tous les autres. »
Une conception unique
Pas très ajustable
La moins chère de toutes les chaises Herman Miller
Un prix bas signifie que le niveau de qualité n’existe pas
Léger
De nombreuses couleurs amusantes à choisir
La première grande différence que vous remarquerez est sa tour en Y. La tour en Y est la pièce qui maintient le dossier en place et ressemble à un Y. Sa forme innovante est censée faire écho à celle de notre propre dossier, fournissant ainsi un soutien adéquat. Elle sert également à étirer la pièce en maille appelée ArcSpan.
L’ArcSpan est le dossier en maille qui donne à votre colonne vertébrale une forme droite. Il le fait sans force extrême, ce qui vous permet de retrouver un alignement confortable mais soutenu.
Une autre caractéristique unique de cette chaise est qu’elle est fabriquée à partir de matériaux recyclés. Vous pouvez choisir parmi une variété de couleurs amusantes, ce qui fait que cette chaise ne ressemble à rien d’autre sur le marché.
6. Chaise de bureau à échelle humaine pour la liberté
Le plus classe
« Ce siège de bureau ergonomique offre à l’utilisateur la liberté de se déplacer dans n’importe quelle position, le siège s’ajustant avec lui ».
Auto-ajustement
Coûteux
Un look chic et cher
Fabriqué à partir de matériaux de qualité
Comment fonctionne-t-il ? Eh bien, lorsque vous vous penchez en arrière sur la chaise, elle modifie sa résistance pour la compenser. Il en va de même pour l’appui-tête, qui augmente la résistance lorsqu’il ressent la pression. L’appui-tête est optionnel, et certaines versions de ce fauteuil en sont dépourvues. Bien que la majorité soit auto-réglable, les accoudoirs sont réglés manuellement.
La chaise est très chère, mais vous bénéficiez d’une garantie de 15 ans. Il est extraordinairement cher si vous optez pour le modèle classique en cuir. Il est disponible dans un tissu de base, mais si vous voulez économiser quelques dollars.
7. haworth zody chair
Meilleur soutien lombaire
« Le support lombaire asymétrique a un design unique pour ceux qui souffrent de douleurs lombaires et de tensions dues à de longues heures passées au bureau. »
Hauteur et accoudoirs entièrement réglables
Les bras réglables ne tiennent pas très bien en place et peuvent se déplacer.
Recommandé par le centre américain de physiothérapie
Coussinet pelvien pour protéger et aligner la colonne vertébrale
Le support lombaire asymétrique a un design unique pour ceux qui souffrent de douleurs lombaires et de tensions dues à de longues heures passées au bureau. Il s’agit du meilleur siège de bureau ergonomique de notre liste pour toute personne ayant déjà subi une blessure et nécessitant un soutien pelvien supplémentaire.
Le coussin pelvien aligne la moelle épinière, ce qui réduit le risque de glisser un disque ou de développer une scoliose avec le temps.
En outre, tous les autres réglages généraux sont disponibles, y compris le réglage de la hauteur et des accoudoirs. Vous pouvez également modifier les niveaux de tension pour le moment où vous souhaitez incliner le fauteuil.
8. Chaise Geste de Steelcase
Les plus adaptables
« Il est très adaptable dans la mesure où des personnes de toutes tailles et de toutes formes peuvent utiliser cette chaise ».
Diversité des possibilités d’adaptation
La plupart des caractéristiques supplémentaires coûtent plus cher, notamment le support lombaire manuel
Accoudoirs pivotants à 360 degrés
Si vous êtes intéressé par l’inclinaison du fauteuil, vous devrez payer un appui-tête supplémentaire
Soutien lombaire auto-ajustable
La base est équipée d’accoudoirs hautement réglables. Ils pivotent et leur largeur peut être ajustée pour plus de confort. Il est difficile de trouver une chaise avec des accoudoirs entièrement réglables.
Il est très adaptable dans la mesure où des personnes de toutes tailles et de toutes formes peuvent utiliser ce fauteuil. Il reproduit les mouvements de votre colonne vertébrale et de votre cou grâce à une technologie appelée LiveBack. Cette fonctionnalité a été récompensée par de nombreux prix décernés par des organisations médicales.
Il n’a pas de support lombaire contrôlé manuellement ; vous devez payer un supplément si vous voulez cette fonction. Le support lombaire inclus dans le modèle de base est automatique, c’est-à-dire qu’il s’adapte à votre corps. Parfois, il peut vous laisser désirer plus de soutien qu’il n’en donne.
Le modèle de base est rembourré avec du tissu, mais vous pouvez passer à un revêtement en cuir intégral pour un certain prix. Attention, le passage au cuir est très coûteux. Il y a également une tonne d’options de couleurs disponibles pour le modèle en tissu ordinaire.
9. Ergohuman par Eurotech
Meilleur rapport qualité-prix
« Le prix est très raisonnable, compte tenu de la polyvalence que vous obtenez avec ce produit. »
Hautement ajustable
Peut prendre du temps pour s’adapter parfaitement à tous les aspects
Cylindres pneumatiques pour un contrôle accru
Bon rapport qualité-prix
Parmi les options de réglage dont il dispose, citons la hauteur du siège, la hauteur des bras, le contrôle de la tension de l’inclinaison et les réglages d’angle. En outre, il est doté d’un appui-tête qui peut s’élever ou s’abaisser en fonction de votre taille. Les principales modifications se font par l’intermédiaire d’un cylindre pneumatique qui vous donne plus de contrôle.
Les contours et les courbes de ce fauteuil offrent un soutien considérable et adapté à l’ensemble de votre corps. Comme il est très personnalisable, c’est l’un des meilleurs fauteuils de bureau ergonomiques que vous puissiez obtenir. Elle est proposée à un prix très raisonnable, compte tenu de la polyvalence que vous obtenez avec ce produit.
10. ikea markus
Grand budget
« Avec ses possibilités de réglage limitées, vous devez être à la hauteur idéale pour tirer le meilleur parti de ce fauteuil. Mais si c’est le cas, c’est une excellente option budgétaire ».
Très peu coûteux
Options de personnalisation limitées
Garantie de 10 ans
Pendant que vous construisez cette chaise, vous remarquerez probablement sa finesse. Ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose puisque le rembourrage est ferme et offre un bon soutien. Si l’on considère le peu de rembourrage qu’il y a, il est quand même assez confortable.
Le réglage de la hauteur ne peut aller que de 45 à 55 cm. C’est pourquoi il est un peu grand pour toute personne de moins de 1,80 m. Il en va de même pour le réglage de l’inclinaison. Les personnes de plus petite taille peuvent avoir du mal à manœuvrer son inclinaison à ressort.
Il dispose d’un excellent soutien lombaire et de bras robustes, mais aucun des deux n’est réglable. Avec ses possibilités de réglage limitées, vous devez être à la hauteur idéale pour tirer le meilleur parti de ce fauteuil. Mais si c’est le cas, c’est une excellente option budgétaire.
Le dossier du siège est en filet, donc très respirant. Il est également suffisamment haut pour qu’un appui-tête ne soit pas nécessaire.
Qu’est-ce qu’une chaise de bureau ergonomique ?
Les sièges de bureau ergonomiques sont conçus de manière stratégique pour favoriser une bonne posture. Ils réduisent la pression sur la colonne vertébrale et préviennent les lésions musculaires et nerveuses grâce à une utilisation régulière. Mais il n’y a pas que le dos qui peut en bénéficier. Toutes les parties de votre corps doivent rester correctement alignées, sans contrainte ni pression. Les chaises ergonomiques peuvent vous aider à maintenir votre tête, votre cou, vos poignets et vos bras dans une position confortable et naturelle.
Bien qu’ils puissent paraître un peu bizarres, leur conception presque clinique est la meilleure option pour votre santé physique. La conception des chaises est axée sur la fonction, et non sur le style. Elles maintiennent doucement votre cadre dans une position naturelle et droite, qui évite de stresser votre colonne vertébrale et ses ligaments.
Effets secondaires d’une mauvaise posture
Vous ne le remarquerez peut-être même pas, mais il est probable que votre posture ait déjà été affectée par votre siège de bureau actuel. Une mauvaise posture peut entraîner des problèmes plus graves à terme, comme des troubles musculo-squelettiques. À court terme, une mauvaise posture augmentera la fatigue et limitera la respiration. Au-delà de la douleur générale, d’autres effets secondaires peuvent apparaître, comme des problèmes de nerfs sacrés, l’arthrite, la scoliose et la fibromyalgie. Corriger votre posture maintenant est essentiel pour une santé à long terme.
Les chaises ergonomiques ne sont-elles pas chères ?
Certaines des meilleures chaises de bureau ergonomiques peuvent coûter très cher. Si vous êtes à court d’argent, vous avez toujours la possibilité de vous procurer un siège d’occasion. Toutefois, si vous optez pour cette solution, assurez-vous de tester le fauteuil avant de l’acheter. L’usure générale réduira la qualité du soutien qu’un siège vous offrira. Nous avons inclus ci-dessous de nombreuses nouvelles options budgétaires pour les personnes à court d’argent.
Facteurs à prendre en compte lors de l’achat d’un siège de bureau ergonomique
Il existe des chaises de bureau ergonomiques de toutes les formes et de toutes les tailles, mais que devez-vous rechercher lorsque vous en choisissez une ? Les facteurs suivants expliquent les différents réglages et options disponibles.
Soutien lombaire
Pour qu’une chaise soit considérée comme l’une des meilleures chaises de bureau ergonomiques, elle doit avoir un support lombaire. Une chaise de qualité devrait aller plus loin en permettant d’ajuster le soutien lombaire en fonction de vos besoins. En général, vous changez de position à l’aide d’un cadran manuel situé au dos de la chaise. Vous pouvez le serrer ou le desserrer à la taille souhaitée.
Certaines des chaises les plus avancées vous permettent de déplacer le support lombaire vers le haut et vers le bas, pour une personnalisation supplémentaire.
Au début, il peut sembler gênant et peu naturel d’avoir un support lombaire en place. C’est parce que nous avons pris l’habitude de nous asseoir courbés. Accordez-vous un peu de temps pour vous adapter à cette sensation, et nous vous promettons que cela en vaut la peine.
Appuis-bras réglables
Le niveau auquel vos bras sont assis lorsque vous êtes à votre bureau a un impact significatif sur votre bien-être physique. Si vos bras sont dans la mauvaise position, cela peut causer de l’inconfort et de la douleur. Avec le temps, cela peut entraîner des problèmes comme le syndrome du canal carpien.
En choisissant un siège ergonomique avec des accoudoirs réglables, vous pourrez les ajuster à la hauteur qui vous convient. Que vous soyez petit ou grand, vos avant-bras doivent être alignés avec ou au-dessus de votre clavier et souris . Avoir les bras à cette hauteur favorisera la circulation et vous aidera à éviter les blessures aux poignets.
Hauteur ajustable
Les employés de bureau ont des formes et des tailles différentes, tout comme les chaises. Il n’existe pas de solution « taille unique » pour répondre aux besoins de chacun. La caractéristique la plus importante de votre chaise doit être la possibilité d’en régler la hauteur. Plus il y a de possibilités de réglage, mieux c’est, car il doit être suffisamment bas ou haut pour s’adapter confortablement à votre corps.
En règle générale, vos jambes doivent former un angle de 90 degrés avec le sol. Cette forme ne fatiguera pas votre dos et permettra à votre sang de circuler correctement.
Pitch ajustable
Puisque nous parlons de réglage, parlons de l’inclinaison. Le tangage d’un siège est l’angle entre le dossier et le siège lui-même. Il contrôle essentiellement l’inclinaison du siège. Il est essentiel d’avoir la possibilité de modifier l’inclinaison d’un siège de bureau. Chaque personne est à l’aise à un niveau différent.
L’inclinaison peut parfois être à ressort, alors n’oubliez pas cela lorsque vous choisissez une marque. Certains ressorts peuvent être puissants et sont difficiles à manœuvrer pour ceux qui sont légers.
De quoi est-il fait ?
Vous pouvez fabriquer les meilleurs sièges de bureau ergonomiques à partir de divers matériaux. Les plus populaires que vous trouverez sont ceux qui contiennent une combinaison de plusieurs tissus. La maille est la norme pour ses propriétés respirantes. Non seulement elle permet une bonne circulation de l’air pour éviter la transpiration, mais la maille est également très confortable. Elle se berce et se forme très bien dans le dos.
La partie assise de la chaise contient souvent d’autres types de matériaux artificiels. Vous pouvez également trouver des options tout cuir, qui vous coûteront cher. Elles ont cependant l’air beaucoup plus classe, si vous avez des exigences particulières quant à l’aspect de votre siège.
Quelle est la fermeté de votre président ?
Bien que nous aimions tous nous enfoncer dans une chaise moelleuse et molle, ce n’est pas la meilleure option pour quand vous êtes au travail. Plus la chaise est ferme, mieux c’est dans ce cas. Vous voulez une chaise de bureau qui offre un haut niveau de soutien, de sorte que votre bassin soit correctement positionné.
Comme pour le soutien lombaire, s’asseoir sur une chaise soutenue peut sembler un peu étrange au début. Vous vous y habituerez rapidement et découvrirez les avantages qu’offre une posture raisonnable.
Est-ce qu’il y a un appui-tête ?
Tous les sièges de bureau ergonomiques ne sont pas équipés d’un appui-tête. Les personnes de petite taille n’en ont peut-être pas besoin du tout. En général, lorsque vous travaillez sur votre ordinateur, vous n’utilisez pas l’appui-tête. Il peut cependant s’avérer utile lorsque vous avez besoin d’un repos rapide.
conclusion
Investir dans les meilleurs sièges de bureau ergonomiques est un investissement dans votre bien-être physique à long terme. Considérez le nombre d’heures que vous passez à votre bureau. Cela ne vaut-il pas la peine de passer ces heures dans un siège confortable et bien soutenu ? Vous êtes maintenant équipé des meilleurs sièges de bureau ergonomiques du marché et vous savez ce qu’il faut rechercher. Prenez le contrôle de votre posture et passez à un siège ergonomique qui réduira vos risques de développer de graves problèmes de santé.
